胆固醇-如何降血脂和胆固醇-博禾医生

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如何降血脂和胆固醇

对于高脂血症的治疗，我们首先要进行生活方式的干预治疗，要保证低脂肪低糖饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，动物内脏，少吃甜食，选择合适的治疗方案，要持之以恒控制体重，多进食含有高纤维的食物，定期的复查肝肾功能，监测血脂，对于降血脂的药物的选择，可以根据血脂的药物化验报告，血脂的具体情况进行选择。比如以高甘油三酯高为主的高脂血症，我们可以选择贝塔类的药物进行降脂治疗。如果是以胆固醇升高为主的高脂血症，我们可以选择他汀类的药物进行降脂治疗。同时在服用药物的时候注意肝功能的情况。

胆固醇高患者能吃鸡蛋吗

内分泌科 胆固醇高患者能吃鸡蛋吗

胆固醇高患者一般可以适量吃鸡蛋，但需控制蛋黄摄入量。鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，但蛋黄中胆固醇含量较高。鸡蛋蛋白部分几乎不含胆固醇，主要成分为优质蛋白，有助于维持肌肉和免疫功能。胆固醇高患者每日可摄入1个全蛋或2个蛋白，既...

#胆固醇 #胆固醇高 #鸡蛋

2025-10-23

内分泌科 小孩胆固醇高怎么办

夏长军

夏长军主任医师

河南中医学院一附院

生活方式调整后仍然不能控制胆固醇浓度，则可以给孩子口服降脂药物降低胆固醇含量。除此之外，还应该排除继发性血脂异常的因素，比如说甲状腺功能减退症，系统性红斑狼疮，内分泌中的库欣综合症，以及孩子发生了肝肾疾病，排除这些疾病之后。小孩子胆固醇高，首先要排除遗传因素，大部分原发性血脂异常，存在单一的或者是多个基因突变。

#小孩 #胆固醇 #胆固醇高

2024-07-29

内分泌科 总胆固醇高怎么回事

张文同

张文同主任医师

山东大学齐鲁医院

胆固醇是临床生化检查的一个重要指标，目前推荐成人理想胆固醇值为＜5.2mmol/L，常人合适水平为2.83～5.2mmol/L，临界值为5.17~6.45mmol/L，＞6.45mmol/L诊断高胆固醇血症，5.17～6.47mmol/L为轻度升高，≥6.47mmol/L中度升高，≥7.76mmol/L为重度升高。胆固醇来源为外源性摄入和内源性合成。如果合成的能力过于旺盛，就会造成胆固醇生成过多，引起血中胆固醇水平的增加。另外摄入胆固醇过多时，也会造成血液中胆固醇水平的增高。当总胆固醇偏高时，应该限制高胆固醇食物的摄入，如动物的内脏、肥肉、蛋黄、鱼卵、蟹黄、全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪等。

#胆固醇 #胆固醇高

2024-09-18

血管外科 胆固醇高血脂能消除吗

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

胆固醇，高血脂，如果是轻微的发现的及时通过合理的对症药物，在通过改变生活饮食习惯，是可以控制住病情的，建议患者发现病情及时治疗，以免影响病情加重，患者可以口服一些降血脂降胆固醇的药物来进行调理改善，在服用对症的药物，同时患者也是一定要多加注意禁忌辛辣刺激性食物及烟酒不熬夜，不要吃过于油腻的食物，尤其是肥肉和动物的内脏。

#胆固醇 #胆固醇高 #高血脂 #血脂

2024-09-19

内分泌科 胆固醇和血脂高怎么办

张书信

张书信主任医师

北京中医药大学东直门医院

胆固醇和血脂高的患者一般从饮食、运动和药物这几方面进行干预。首先进行饮食方面的干预，避免吃胆固醇含量高的食物，主要是吃起来比较香的食物，包括动物内脏、蛋黄、瓜子、花生、核桃仁、腰果。炒菜的时候最好用水焯一下，少吃油炸的食物，不吃甜腻的食物，这些食物产生的能量过高，在体内可以转变成胆固醇和甘油三酯。多吃一些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，增加膳食纤维、减少油脂的吸收，并且控制好自己的体重。其次，增加一些运动，包括跑步、跳绳、跳操。如果同时患有糖尿病、高血压这些慢性代谢性疾病，应该控制好血糖、血压，因为这些代谢性的疾病之间是相互关联的。通过饮食和运动治疗以后，胆固醇仍然在高水平，就应该用一些他汀类的药物，尽量使血脂恢复在正常范围内。

#胆固醇 #血脂 #血脂高

2024-09-19

胆固醇高的食物有哪些

内分泌科 胆固醇高的食物有哪些

胆固醇高的食物主要有动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油制品、鱼子酱等。长期过量摄入这些食物可能导致血液中胆固醇水平升高，增加心血管疾病风险。1、动物内脏猪肝、鸡肝、鸭肝等动物内脏含有大量胆固醇，每100克猪肝胆固醇含量可超过30...

#胆固醇 #胆固醇高 #食物

2025-10-17

胆囊息肉 胆囊息肉会导致胆固醇偏高吗

申家泉

申家泉主任医师

山东省立医院

胆囊息肉一般不会导致胆固醇偏高，但是胆固醇如果很高就会引起胆囊息肉。如果患者长期吃高胆固醇的食物，就会引起胆汁黏稠从而形成结石，还会形成胆固醇性息肉。情绪过于紧张，长期处于紧张状态的患者，就会导致血脂升高引起胆囊息肉。胆囊息肉大部分情况下是良性的，但也有一定的恶变可能。当出现胆囊息肉时，要到正规医院取部分组织进行病理活检，明确息肉的性质。如果是良性的，可做手术进行切除。如果有恶变的风险要辅助放疗和化疗，预防剩余癌细胞发生转移。

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2024-09-18

内分泌科 甲减会引起胆固醇高吗？

邵英主任医师

吉林大学第一医院

甲减会引起胆固醇的增高，因为甲减是代谢缓慢的疾病，人体内的血糖代谢、脂代谢以及维生素代谢都减慢了速度，所以患者会出现高脂血症以及高血糖等等变化。高脂血症表现为高胆固醇血症以及高甘油三酯血症。所以甲减的患者要求低盐低脂饮食。

#甲减 #胆固醇 #胆固醇高

2024-07-22

高脂肪高胆固醇的食物都有哪些

食疗养生 高脂肪高胆固醇的食物都有哪些

高脂肪高胆固醇的食物主要包括动物内脏、肥肉、油炸食品、奶油制品和部分海鲜。长期过量摄入可能增加心血管疾病风险，日常饮食需注意控制摄入量。1、动物内脏：猪肝、鸡肝、鸭肝等动物内脏胆固醇含量极高，每100克猪肝含胆固醇约28...

#脂肪 #胆固醇 #食物

2025-10-21

高胆固醇的治疗方法

内分泌科 高胆固醇的治疗方法

高胆固醇可通过调整饮食结构、增加运动量、药物治疗、控制体重、戒烟限酒等方式治疗。高胆固醇通常由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、吸烟酗酒等原因引起。1、调整饮食结构：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂、油...

#胆固醇

2025-10-22

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