保护眼睛-干眼症好了要怎么保护眼睛？-博禾医生

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干眼症好了要怎么保护眼睛？

最好少看手机电脑，最好不要带隐形眼镜，不要长时间呆在空调房，或者是烟尘环境，确保充足的深度睡眠，始终保持愉悦的心情。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。眼部不舒服的时候可以实施冷敷，温度四十度到四十五度。敷10分钟。建议得空还是到当地医院眼科及时复诊。

养生 蓝莓可以保护眼睛吗?

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

蓝莓对保护眼睛是有一定的好处的，蓝莓含有丰富的维生素a，叶黄素，胡萝卜素，花青素等物质，都有一定促进视红素的合成，增强视力的作用，对于一个视力不佳是有一定的好处的。

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2022-06-01

眼科 养成保护眼睛的好习惯眼睛明亮健康的人很少重视

眼睛对日常活动起着非常重要的作用，如果眼睛受损，大部分日常活动和工作都会受到影响，保护眼睛对生活质量有很大帮助。很多人出生后眼睛很健康，后天保护眼睛，只要养成良...

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2021-04-22

眼科 得了甲亢后怎样保护眼睛

袁晓勇副主任医师

北京大学第一医院

甲亢患者保护眼睛可通过控制甲状腺功能、减少强光刺激、保持眼部湿润、定期眼科检查、避免过度用眼等方式实现。甲亢可能引起眼球突出、干眼症等眼部并发症，需综合干预。1、控制甲状腺功能甲亢患者首要任务是稳定甲...

#甲亢 #眼睛 #护眼 #保护眼睛

2025-06-19

眼科 保护眼睛的五种方法

王卫副主任医师

中日友好医院

保护眼睛可通过调整用眼习惯、增加户外活动、补充眼部营养、定期眼科检查、避免眼部刺激等方式实现。眼睛健康与日常行为密切相关，需从多维度进行防护。1、调整用眼习惯近距离用眼时保持30厘米以上距离，每用眼2...

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2025-07-13

眼科 眼睛干燥视力模糊是什么原因日常生活中应如何保护眼睛

眼睛干燥视力模糊的眼屎多是眼睛有炎症的表现，通常考虑结膜炎，眼睛结膜炎，这是眼睛常见的疾病，眼睛没有皮肤，结膜炎，结膜对外界的刺激因素非常敏感，如空气污染、强光...

#眼睛 #视力 #保护眼睛 #护眼

2021-12-02

眼科 眼睛是上班族的重要工具上班族如何保护眼睛

对于上班族来说，平时在办公过程中眼睛起着至关重要的作用，拥有良好的视力是提高工作效率的重点。很多人因为眼部功能受损导致视力下降，在看东西的时候会模糊不清，或多或...

#眼睛 #保护眼睛 #护眼

2021-05-04

眼科 六岁的男孩如何保护眼睛

六岁男孩保护眼睛可通过控制用眼时间、保持正确用眼姿势、增加户外活动、均衡饮食、定期视力检查等方式实现。儿童视力发育关键期需避免长时间近距离用眼，并建立科学用眼习...

#男孩 #保护眼睛 #护眼 #眼睛

2025-10-12

养生 为什么白菜能保护眼睛？

王采珮主任医师

河北省中医院

小白菜这种食物是具有多种营养素的这种食物特点的，比如说含有丰富的维生素，还有一定程度的胡萝卜素，都是起到对于身体保健的这种功效的，比如说胡萝卜素比较高的话，就是具有一定的明目护眼的这种功效的。

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2022-06-01

宫颈糜烂 患有视网膜色素变性时如何保护眼睛？

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

#视网膜 #变性 #保护眼睛 #护眼 #眼睛

2023-09-19

眼科 叶黄素保护眼睛的功效与作用

王卫副主任医师

中日友好医院

叶黄素是一种天然类胡萝卜素，具有保护眼睛、过滤蓝光、抗氧化等功效，主要作用包括预防黄斑变性、缓解视疲劳、改善视觉功能等。1、过滤蓝光叶黄素能选择性吸收400-500纳米波长的蓝光，减少视网膜光损伤。长...

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2025-07-13

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干眼症好了要怎么保护眼睛？

养生 蓝莓可以保护眼睛吗?

刘晗副主任医师

眼科 养成保护眼睛的好习惯眼睛明亮健康的人很少重视

眼科 得了甲亢后怎样保护眼睛

袁晓勇副主任医师

眼科 保护眼睛的五种方法

王卫副主任医师

眼科 眼睛干燥视力模糊是什么原因日常生活中应如何保护眼睛

眼科 眼睛是上班族的重要工具上班族如何保护眼睛

眼科 六岁的男孩如何保护眼睛

养生 为什么白菜能保护眼睛？

王采珮主任医师

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于臻副主任医师

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王卫副主任医师

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