补充维生素-脑血栓患者需要补充维生素吗-博禾医生

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脑血栓患者需要补充维生素吗

脑血栓的病人可以适当的补充维生素。当脑梗塞发病的时候，会出现中枢神经系统的损伤，会出现言语笨拙、平衡障碍、肢体功能障碍、肢体感觉障碍。如果适当的补充B族维生素，会促进神经髓鞘的生长，以达到营养和修复神经的作用。常用的B族维生素，包括维生素B1、维生素B6、维生素B12及衍生物、甲钴胺等。维生素B6还适用于高同型半胱氨酸血症的患者，它有明显降低同型半胱氨酸的作用，减少了脑梗塞的发病率。适当补充维生素，可以降低脑梗死发病率，同时可以改善患者病情，促进恢复。

亚健康 什么水果补充维生素？C效果最好？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

通过新鲜的水果补血，也是很不错的方法，一般在平时摄入的营养不均衡或者不充分都容易造成贫血，这样的情况就应该注意多吃补血的水果进行补血，对身体的恢复会很重要。建议是多吃橘子，柚子，猕猴桃等都是很不错的补血水果。另外，比较好的就是橙子，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子中含有丰富的维生素C，多吃对身体好。

#水果 #补充维生素 #维生素

2022-05-18

女人平时需要补充维生素什么

孕妇饮食 女人平时需要补充维生素什么

女性平时需要补充维生素D、维生素B族和维生素C，以维持骨骼健康、能量代谢和免疫系统功能。维生素D有助于钙的吸收，预防骨质疏松??...

#女人 #补充维生素 #维生素

2025-03-30

亚健康 补充维生素d该吃什么食物？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

生活中有很多富含维生素d的食物，常见的就是肉类，鱼类，牛奶，鸡蛋等食物，还有动物肝脏，当然水果和蔬菜也是含有维生素d的，只是含量可能不是很丰富，但是也是要吃的，保持营养的均衡。平时生活中饮食的调理之后还需要接受足够的日光照射，这个行为作用是非常大的，能够促进钙的吸收，促进骨骼钙化，防止氨基酸的损失。生活中还要远离有害物质，环境保持通风。

#维生素d #维生素 #食物 #补充维生素

2022-05-01

小孩子补充维生素b族吃什么

孕妇饮食 小孩子补充维生素b族吃什么

小孩子补充维生素B族可以通过均衡饮食实现，包括肉类、全谷物、奶制品、豆类和绿叶蔬菜等。维生素B族对儿童的生长发育、神经系统?...

#小孩 #小孩子 #补充维生素 #维生素 #维生素b

2025-04-13

营养饮食 缺钙为什么要补充维生素d？吃什么食物好？

李宇昂

李宇昂主治医师

淄博市妇幼保健院

钙缺乏补充维生素的原因d，如果缺乏维生素，仅仅补充钙是不够的。d，那么钙就不能更好的吸收，所以平时一定要多注意饮食，多吃维生素d常见的食物有海鱼、动物肝脏、瘦肉等。此外，脱脂牛奶、坚果和海鲜也富含维生素d，多注意日常饮食。除了多注意饮食补充外，我们还应该多晒太阳，这也可以更好地促进钙的吸收。

#维生素d #维生素 #食物 #缺钙 #补充维生素

2022-05-05

儿科 婴儿一岁半，不喜欢蔬菜，如何补充维生素

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

孩子不吃蔬菜可以补充复合维生素，蔬菜里面含有维生素以及微量元素种类比较多，孩子不吃菜期间可以选择其他含有维生素的食物，苹果，香蕉，哈密瓜。能够达到补充维生素的

#婴儿 #蔬菜 #补充维生素 #维生素

2022-05-31

什么样的人需要补充维生素c

孕妇饮食 什么样的人需要补充维生素c

维生素C缺乏者、免疫力低下者、吸烟者、孕妇及哺乳期女性、长期压力大的人群需要补充维生素C。补充方法包括饮食调整和适量服用维生素C补充剂。1.维生素C缺乏者。维生素C缺乏可能导致坏血病，表现为牙龈出血、皮肤瘀斑、疲劳等症状...

#补充维生素 #维生素 #维生素c

2025-03-28

亚健康 吃什么能有效补充维生素d？注意哪些？

冯敬宇

冯敬宇主任医师

中日友好医院

缺钙的人不仅要补钙，也要多注意补充维生素d，因为维生素d在人体内是不可缺少的，有合成钙的作用，一旦缺乏的话就影响钙的吸收，因此在饮食上一定要多注意补充，严重的话可以通过药物来补充维生素D。禽蛋、鱼籽、鱼肉、奶制品以及动物肝脏都是维生素d比较丰富的食物，平时应该适当地多吃些，此外要注意补充维生素d后需要晒太阳，多晒太阳也可以促进钙质的吸收，再有就是多休息，加强护理。

#维生素d #维生素 #补充维生素

2022-05-15

男人四十需要补充维生素吗

孕妇饮食 男人四十需要补充维生素吗

男人四十需要补充维生素，以维持身体机能和预防慢性疾病。维生素D、维生素B12和维生素C是重点补充对象，可以通过均衡饮食和适量补?...

#男人 #补充维生素 #维生素

2025-04-17

风湿免疫科 红斑狼疮可以补充维生素C吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

红斑狼疮患者是可以适量的补充维生素c的，红斑狼疮是无法完全治愈的，患者需要谨遵医嘱服用药物，避免盲目停药减药，在服药期间患者要定期去医院进行检查肝肾功能，平时要做好防晒护理，避免在阳光强烈的时候外出活动，饮食上避免食用油腻辛辣刺激和光敏感强的食物。

#红斑狼疮 #维生素 #红斑 #狼疮 #补充维生素

2022-05-20

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