防暑-吃黄瓜馅饺子能防暑吗？-博禾医生

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吃黄瓜馅饺子能防暑吗？

吃黄瓜馅儿的饺子是具有防暑的，这种功效的黄瓜馅儿，那么是具有一定程度的清热解毒去火的这种功效，是能够在炎热的夏季中具有清热避暑的这种作用呢。在夏天的这个季节是可以经常的吃的。

夏季防暑降温的20个小常识

四季养生 夏季防暑降温的20个小常识

1、尽量避免11岁～15:00高温出门时，不要在阳光照射或高温、高湿度、气流静止的环境中长时间活动或工作。2、室内外空调温差不宜过大...

#防暑 #防暑降温

2024-09-21

吃什么可以祛湿防暑?夏至四种食谱祛湿防暑

养生知识 吃什么可以祛湿防暑?夏至四种食谱祛湿防暑

夏至四款食谱祛湿防暑食谱一：虾仁炒丝瓜丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、通经络、行血脉、下乳汁等功效。虾中蛋白质含量很高，而且还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物...

#祛湿 #防暑

2022-06-10

儿童怎么防暑降温记住这几种食物

儿科 儿童怎么防暑降温记住这几种食物

随着气温的升高，夏天即将来临。夏季防暑降温对儿童尤为重要。除了注意穿着和避免长时间暴露在炎热的阳光下外，儿童饮食也是一个...

#儿童 #防暑 #防暑降温 #食物

2024-09-20

养生知识 夏天到怎么防暑?除湿防暑可以吃什么？

夏季防暑除湿可通过调整饮食结构和生活习惯实现，可适量食用绿豆、薏米、苦瓜、冬瓜、鸭肉等食物辅助防暑除湿，也可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹、六一散、清暑益气丸等药物缓解症状。建议避免高温时段外出，...

#防暑

2025-07-08

宝宝夏季饮食：既要防暑湿又要养肠胃

育儿指南 宝宝夏季饮食：既要防暑湿又要养肠胃

1、莲子百合粥食材：小米20克、百合10克、莲子20克、冰糖适量、水适量做法：（1）莲子、百合用水洗净，浸泡半小时；（2）大米洗净，浸泡备用；（3）砂锅中加适量...

#宝宝 #防暑 #肠胃

2023-02-26

泡进辣椒缸吃辣椒吃辣防暑又开胃

消化内科 泡进辣椒缸吃辣椒吃辣防暑又开胃

辣椒是常见的食物之一，很多人往往因为辣而不敢多吃。其实吃辣对我们有很大的好处。让我们具体了解一下。泡在辣椒缸里吃辣椒7月2日，云南省丽江市一个风景名胜区举办了一...

#防暑

2024-09-19

夏季如何防暑夏季防暑的九大小常识

生活百科 夏季如何防暑夏季防暑的九大小常识

夏季防暑小常识一是及时补充水分，少喝饮料许多人喜欢在夏天喝饮料，如果汁、可乐、苏打水等，事实上，这是一种非常不正确的生活...

#防暑

2024-09-20

夏季防暑祛湿有哪些方法? 夏季防暑祛湿的方法推荐

养生知识 夏季防暑祛湿有哪些方法? 夏季防暑祛湿的方法推荐

夏季防暑祛湿方法1、按摩法摩脾经、揉板门、捏脊、摩胃脑。儿童，尤其是3岁以下的儿童，在炎热的天气中容易出现食欲不足、饮食不规则等现象。此时，可按摩儿童手部穴位脾...

#防暑 #祛湿

2022-06-10

夏季高温应该如何防暑降温？夏季头晕恶心是中暑了吗？

神经内科 夏季高温应该如何防暑降温？夏季头晕恶心是中暑了吗？

炎热的夏季，让人都有点受不了了，尤其是在正午的时候要出门的人，总是感觉来自太阳的满满的恶意，尤其是当自己的身体出现了恶心或者头晕的时候，就会受不了了，那么在炎热...

#防暑 #防暑降温 #头晕 #头晕恶心 #恶心 #中暑

2023-10-20

夏天多喝什么防暑?防暑就喝除湿粥

养生知识 夏天多喝什么防暑?防暑就喝除湿粥

夏季多喝防暑除湿粥1、薏苡红豆粥做法:红豆30克、白豆、薏苡、芡实各20克、川紫薯10克、红苓15克、棉花20克、灯芯花10克、粳米50克。川革紫薯、红茯苓、棉...

#防暑

2022-06-10

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