想减肥-刚生了小孩想减肥可以吗？怎么减？-博禾医生

博禾精选结果

刚生了小孩想减肥可以吗？怎么减？

根据你说的这种情况证明，你的吸收功能好，再加上孩子吃奶，所以分解代谢比较快，这个时候最好不要轻易的去节食，因为节食就需要有节食，就会干扰奶水的质量，从而干扰宝宝的正常身体生长发育，不过平时尽量的不要吃太多的肉类以及其他的高脂的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，而且适当的锻炼身体。

宫颈糜烂 我只想减肥，全身都胖，怎么办？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

如果是想要节食的话，那么可以决定的方法有很多种不同，比如说可以决定手术节食，或者说服食许多专门的节食药物，当然的话这种都有可能再次出现许多副作用或者反冲，建议您可以恰当的压制饮食，同时做许多体育锻炼，...

#想减肥 #减肥

2023-10-03

早泄 产后肥胖想减肥怎么做

许爱礼主治医师

洛阳市中心医院

如果您还是在哺乳期的话，是不应当节食的，因为节食有可能会干扰母乳质量和母乳的量。如果您已经停止下来哺乳，那么建议您先通过压制饮食，高强度的体育锻炼来超越节食效果，尽量不要吃节食的药物。节食是需要有长期...

#产后 #产后肥胖 #肥胖 #想减肥 #减肥

2023-08-28

减肥 我想减肥，想要健康。我该怎么办？

张润主任医师

中日友好医院

想要健康的减肥，可以增加运动锻炼，日常生活中可以到户外跑步或者是选择开合跳运动，然后控制住饮食，不要吃热量，比较高的食物，一般长时间坚持下去减肥，效果是比较好的，减肥原则就是管住嘴，迈开腿。

#想减肥 #减肥

2022-05-24

神经内科 体重有点超标想减肥减不下来该怎么办？

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

如果是有体重不合格的情况下，平时的时候是可以适当的喝酵素，酵素对人体是无任何干扰效用，而且在一定的情况下是可以调养几下人体的肠道问题，日常生活中的饮食也要多加留意，不要吃膨化类或者是油炸类的食品，否则...

#体重 #想减肥 #减肥

2023-10-04

早泄 遗传的腿粗屁股大想减肥不喜欢运动学怎么办

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

如果是遗传性的肥胖，那么节食的话，可能会比较有难度，同时，还不喜欢实施活动，所以节食的唯一方式可能会就是节食了，建议饮食方面，要留意尽量办到均衡膳食，清淡为基础，不要暴饮暴食，努力争取每天多吃许多新鲜...

#遗传 #腿粗 #想减肥 #减肥 #运动

2023-10-04

养生知识 想减肥怎么办

减肥可通过调整饮食结构、增加有氧运动、进行力量训练、保证充足睡眠、寻求专业指导等方式实现。肥胖通常由热量摄入过剩、久坐不动、代谢减缓、压力性进食、内分泌失调等原...

#想减肥 #减肥

2026-06-06

养生知识 想减肥能吃冬瓜海带汤吗

想减肥一般是能喝冬瓜海带汤的，该汤品热量低且有助于辅助控制体重。冬瓜与海带搭配食用具有较高的营养价值和减肥辅助作用。冬瓜含水量极高且几乎不含脂肪，富含丙醇二酸，...

#想减肥 #减肥

2026-06-20

养生知识 我想减肥什么减肥药最有用

目前不存在绝对“最有用”的减肥药，减重药物需严格遵医嘱使用，常见处方药主要有奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液、司美格鲁肽注射液、芬特明托吡酯缓释胶囊、安非他酮纳曲酮...

#减肥 #减肥药 #什么减肥 #想减肥

2026-06-04

包皮过长 我是真的很想减肥怎么办？

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

如果是真的想要节食的话，那么您下定决心必须长期的忍耐才能有效果，因为您的这种肥胖已经严重影响到了您的信心，所以说要忍耐节食是势在必行的，必须忍耐的实施体育锻炼，在饮食当中要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，...

#想减肥 #减肥

2023-10-05

养生知识 要想减肥应该怎么办才好呢

减肥可通过调整饮食结构、增加有氧运动、进行力量训练、改善睡眠质量和保持心理平衡等方式实现。肥胖通常由热量摄入过剩、久坐不动、代谢减缓、激素失调及遗传易感等原因引...

#想减肥 #减肥

2026-06-10

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刚生了小孩想减肥可以吗？怎么减？

宫颈糜烂 我只想减肥，全身都胖，怎么办？

刘晗副主任医师

早泄 产后肥胖想减肥怎么做

许爱礼主治医师

减肥 我想减肥，想要健康。我该怎么办？

张润主任医师

神经内科 体重有点超标想减肥减不下来该怎么办？

徐建威副主任医师

早泄 遗传的腿粗屁股大想减肥不喜欢运动学怎么办

刘晗副主任医师

养生知识 想减肥怎么办

养生知识 想减肥能吃冬瓜海带汤吗

养生知识 我想减肥什么减肥药最有用

包皮过长 我是真的很想减肥怎么办？

于臻副主任医师

养生知识 要想减肥应该怎么办才好呢

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