便秘吃什么水果-宝宝便秘吃什么水果好-博禾医生

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宝宝便秘吃什么水果好

绝大多数水果对缓解便秘的症状都是起作用的，宝宝便秘需要多吃水果，尤其是一些具有通便润肠功效的水果，例如香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、西瓜、梨子、苹果、橙子、菠萝、草莓等。另外还要给孩子多吃新鲜的蔬菜尤其是粗纤维的蔬菜，也可以喝一些红薯粥来通便润肠，注意不能让孩子吃辛辣刺激油腻的食物，也不要喝碳酸饮料。

6个月宝宝便秘吃什么水果蔬菜好

儿科 6个月宝宝便秘吃什么水果蔬菜好

6个月宝宝便秘可以适量吃西梅、梨、苹果、西蓝花、菠菜等水果蔬菜，有助于缓解便秘症状。建议家长根据宝宝的接受程度逐步添加，并观察排便情况。1、西梅西梅含有丰富的膳...

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2025-07-11

食材营养 便秘吃什么水果清肠胃？

夏雅惠

夏雅惠副主任医师

河北省中医院

每天早上可空腹吃个苹果，苹果含有的维生素比较丰富，能缓解便秘，也可以煮些梨水喝，如果想吃药改善的话可吃点清火栀麦片，因为这个药有泻火通便的效果。虽然吃些水果能帮助缓解便秘，但是也要适量，不要把胃口在吃...

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2022-06-27

有点便秘吃什么水果

消化内科 有点便秘吃什么水果

便秘时可以适量吃火龙果、西梅、猕猴桃、苹果、梨等水果，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物。建议及时就医，积...

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2025-08-10

食材营养 上火便秘吃什么水果好

王海泉

王海泉主任医师

山东省立医院

上火便秘可以适量吃火龙果、梨、香蕉、猕猴桃、苹果等水果，也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适...

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2025-07-02

食材营养 孕妇便秘吃什么水果好

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

吃一些含维生素丰富的水果，比如苹果、香蕉、梨，少吃辛辣油腻的食物，忌暴饮暴食。

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2022-06-27

食材营养 便秘吃什么水果比较好

谢健铭

谢健铭主治医师

东营市人民医院

建议可以主要吃些水分大的水果最好，像西瓜，柚子，梨等。这样可以补充多种维生素的情况下还可以改善些便秘的症状，一举两得。不过要坚持，要养成定时排便的习惯，有个好作息时间安排，还要经常锻炼，保持一个良好的...

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2022-06-22

孕妇便秘吃什么水果好

消化内科 孕妇便秘吃什么水果好

孕妇便秘可以适量吃火龙果、西梅、猕猴桃、苹果、香蕉等水果，有助于缓解便秘症状。建议孕妇在医生指导下调整饮食结构，避免过量食用。1、火龙果火龙果富含膳食纤维和水分...

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2025-09-10

食材营养 便秘吃什么水果好？

周菊副主任医师

应急总医院

便秘是人们非常易见的消化系统问题，便秘是百病之源，时间长了会引起一系列的病发症，患者可以在平时多吃一些含有纤维素比较高的食品比如柑桔、柚子、橙子、草莓、杏仁、香蕉还有苹果类的水果没有副作用，对人体还有...

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2022-06-27

儿科 宝宝便秘吃什么水果好

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

绝大多数水果对缓解便秘的症状都是起作用的，宝宝便秘需要多吃水果，尤其是一些具有通便润肠功效的水果，例如香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、西瓜、梨子、苹果、橙子、菠萝、草莓等。另外还要给孩子多吃新鲜的蔬菜尤其...

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2023-03-02

孩子便秘吃什么水果好

消化内科 孩子便秘吃什么水果好

孩子便秘可以适量吃西梅、火龙果、梨、苹果、香蕉等水果，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、开塞露、聚乙二醇4000散等药物...

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2025-08-15

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