降低血压-通过锻炼可以降低血压吗-博禾医生

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通过锻炼可以降低血压吗

能降血压的，锻炼身体可以使全身血液循环增快，使心脏和肺部供血量增加，促进心脏正常收缩。如此可以使动脉血管弹性增强，末梢血管扩张，降低血液对血管壁的压力，所以可以起到降血压的作用。锻炼身体，建议选择一些有氧运动，比如慢跑、打羽毛球、仰卧起坐、俯卧撑等。

内分泌科 降低血压血糖值的茶是什么？

降低血压血糖值的茶主要有桑叶茶、苦荞茶、玉米须茶、决明子茶、绞股蓝茶等，也可遵医嘱使用相关药物辅助控制。建议高血压或糖尿病患者在医生指导下合理饮茶并配合规范治疗...

#降低血压 #低血压 #血压 #血糖 #血糖值

2025-10-12

高血压 原发性高血压吃什么能降低血压

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

建议注意休息，注意饮食，低盐低脂饮食，少吃油腻高脂肪食物，需要戒烟酒，建议可以使用圣通平，络活喜等药物进行降压治疗，

#原发性高血压 #高血压 #高血压吃什么 #血压 #降低血压 #低血压

2022-06-06

心血管内科 体检如何快速降低血压

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

如果是前者需要找到病因，看是由于情绪激动引起的高血压，还是熬夜睡眠不好导致的，亦或是近期饮食过咸导致的，如果与这些因素有关，就要严格把控自身的生活了。降压可以口服硝苯地平片，在舌下含服，这样可以快速降...

#低血压 #降低血压 #血压 #体检

2023-09-25

心血管内科 八个好习惯降低血压并不困难

降低血压可通过改善生活方式实现，主要有规律运动、控制体重、低盐饮食、戒烟限酒、充足睡眠、减少压力、均衡膳食、定期监测等八个好习惯。1、规律运动每周进行150分钟...

#降低血压 #低血压 #血压

2025-09-18

高血压 高血压要怎么降低血压

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

降低血压需要的是药物及生活习惯及饮食的综合调理，通常都需要很长时间的用药的建议平时比较饮酒、抽烟，不吃高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜水果及粗粮，然后适当增加运动量，用药可以选择一类药物比如硝苯地平等来降压

#高血压 #血压 #降低血压 #低血压

2022-06-09

内分泌科 降低血压降低血脂的食物是什么？

降低血压降低血脂的食物主要有燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳、坚果等，也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、非洛地平缓释片、缬沙坦胶囊、瑞舒伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片等...

#降低血压 #低血压 #血压 #血脂 #食物

2025-10-01

运动健身 开合跳会降低血压吗？

丁汉臻主治医师

中日友好医院

做开合跳运动的时候，血压比较高的人不建议做开合跳运动血压比较高的患者，一定要多注意休息，不要过度劳累，因为做运动以后有可能会导致血压持续性增高，还会导致患者出现心血管疾病。

#降低血压 #低血压 #血压

2022-06-07

宫颈糜烂 怎样才能降低血压

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压中青年首次发现高血压要排除下有没有继发性高血压的原因，比如醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、肾动脉狭窄、肾小球病变，或者多...

#低血压 #降低血压 #血压

2023-10-06

高血压 复方地龙有降低血压功能吗

刘耀清主任医师

滨州医学院附属医院

复方地龙，有化瘀通络，益气活血，用于缺血性中风中经络恢复期，属于中药成分，副作用较小，没有降压的作用，有活血化瘀，改善循环的作用，可以常吃如果有血压高，可以配合降压药物治疗，注意饮食清淡，低盐低脂饮食

#降低血压 #低血压 #血压

2022-06-02

内分泌科 降低血压降低血糖值的食物是什么？

降低血压和血糖值的食物主要有燕麦、西蓝花、苦瓜、深海鱼类、黑木耳等，也可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、格列美脲片等药物...

#降低血压 #低血压 #血压 #低血糖 #血糖 #血糖值 #食物

2025-09-26

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通过锻炼可以降低血压吗

内分泌科 降低血压血糖值的茶是什么？

高血压 原发性高血压吃什么能降低血压

刘晗副主任医师

心血管内科 体检如何快速降低血压

潘周辉副主任医师

心血管内科 八个好习惯降低血压并不困难

高血压 高血压要怎么降低血压

徐建威副主任医师

内分泌科 降低血压降低血脂的食物是什么？

运动健身 开合跳会降低血压吗？

丁汉臻主治医师

宫颈糜烂 怎样才能降低血压

刘晗副主任医师

高血压 复方地龙有降低血压功能吗

刘耀清主任医师

内分泌科 降低血压降低血糖值的食物是什么？

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