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腿疼如何快速止疼

发布时间:2021-09-2976253次收听

语音内容:

腿疼是过度的运动或劳动造成的下肢的酸胀感和疼痛感,其原因和治疗方法如下:

一、腿疼首先要休息,下肢尽量减少活动。

二、腿部损伤引起的。可通过热敷和冷敷的方式处理。二十四小时之内冷敷,促进血管收缩,减少局部炎症堆积。超过二十四小时进行热敷,促进渗出物的吸收,减轻局部的水肿和疼痛。

三、神经损伤引起的。可以进行营养神经的药物治疗,如甲钴胺、腺苷钴胺,补充维生素等治疗,可改善神经情况,缓解腿痛。

四、感染引起的。可以进行抗生素的抗炎治疗,炎症消退以后,腿痛会明显缓解。

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