小儿多动症推拿手法有哪些

儿科编辑 医言小筑
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关键词: #多动症 #推拿

小儿多动症可通过推拿手法辅助治疗,常用手法有清肝经、揉小天心、按揉百会穴、推坎宫、捏脊五种。

1、清肝经:

肝经位于食指末节螺纹面,操作时用拇指指腹从指根向指尖方向直推。该手法可疏肝泻火,改善易怒、冲动等肝阳上亢症状。每日操作100-300次,需注意力度轻柔,皮肤发红即止。配合掐揉五指节可增强安神效果。

2、揉小天心:

小天心位于手掌大鱼际与小鱼际交界凹陷处,以拇指端按揉50-100次。此穴位有镇静安神功效,能缓解注意力涣散、睡眠不安。操作时可配合清心经手法,从中指末节向指根方向直推,协同调节心火亢盛。

3、按揉百会穴:

百会穴在头顶正中线与两耳尖连线的交点处,用拇指指腹轻揉1-2分钟。该手法可升阳举陷、醒脑开窍,改善多动伴发的记忆力减退。操作时宜保持患儿坐位,同时点按四神聪穴以增强疗效。

4、推坎宫:

坎宫位于前臂掌侧腕横纹至肘横纹连线,用食中二指指腹从上向下直推100次。此法能滋阴降火,适用于手足躁动、夜间盗汗者。推拿后可配合揉内关穴调节自主神经功能。

5、捏脊:

沿脊柱两侧膀胱经从下向上捏提皮肤3-5遍,重点刺激心俞、肝俞等背俞穴。该手法可调和五脏,对情绪不稳、行为异常有调节作用。操作时以皮肤微红为度,体质虚弱者需减少次数。

推拿治疗需每日坚持1-2次,配合饮食调节如增加核桃、黑芝麻等益脑食物,避免含人工色素及咖啡因的零食。保证充足睡眠并安排规律运动如游泳、跳绳等,有助于神经功能发育。症状严重者应及时就医,结合行为疗法和专业评估制定综合干预方案。

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