小儿磨牙有什么症状

小儿磨牙主要表现为睡眠中牙齿不自主摩擦或紧咬，可能伴随牙齿磨损、咀嚼肌疲劳、头痛等症状。磨牙症在儿童中较为常见，通常与心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染等因素有关。

1、牙齿摩擦音

夜间可听到规律性嘎吱声，多为无意识行为，长期持续可能导致乳牙釉质磨损。家长需观察声音频率，若每周超过3次建议就医排查咬合问题或寄生虫感染。轻度磨损可通过佩戴软质牙垫缓解，严重者需正畸干预。

2、晨起面部不适

患儿清醒后可能出现颞下颌关节酸胀、咬肌僵硬等症状，与夜间肌肉过度收缩有关。家长可帮助孩子用温热毛巾敷贴面部5-10分钟，同时检查是否有牙齿排列不齐等结构问题。持续症状需口腔科评估是否需肌松弛治疗。

3、牙齿敏感

釉质磨损导致牙本质暴露，表现为进食冷热食物时短暂刺痛。建议使用含氟化亚锡的儿童抗敏牙膏如舒敏达儿童牙膏，避免进食过硬食物。若牙冠磨损超过1/3，需进行树脂填充或预成冠修复。

4、睡眠中断

部分患儿因磨牙动作惊醒，表现为频繁翻身或短暂觉醒。家长应记录睡眠质量，合并打鼾或呼吸暂停需排除腺样体肥大。建立规律睡前仪式，减少睡前兴奋性活动有助于改善。

5、继发头痛

颞肌持续收缩可能引发太阳穴区域胀痛，学龄期儿童多见。可轻柔按摩额颞部肌肉，若每周发作超过2次应排查偏头痛或视力问题。避免含咖啡因食物，保证每日饮水量不少于800毫升。

家长应注意调整家庭环境减少孩子焦虑情绪，定期进行口腔检查。饮食上增加富含镁元素的食物如香蕉、燕麦，睡前2小时避免进食。若磨牙伴随流涎、语言发育迟缓等症状，需神经科评估是否存在神经系统异常。长期未缓解的磨牙症可能影响恒牙发育，建议每3-6个月复查牙列情况。