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便秘怎么快速排便？菠菜根也能治便秘吗？

肛肠科编辑

202次浏览发布时间：2022-08-03 16:23:41

关键词： #便秘 #治便秘

随着年龄的增长，老年人的胃肠功能越来越差，便秘的可能性也越来越大。面对这种情况，药物不一定是最好的治疗方法，民间处方的效果也很好，如菠菜根、黑芝麻等。

菠菜根根治便秘

菠菜洗净，切根切碎，加入蜂蜜一起煎。煮好后，可以当汤喝。大蒜和黑芝麻也可以用来治疗恶性便秘。

捶腹法治便秘

便秘的朋友走路散步时可以轻轻拍打腹部，严重握住腹部，30到40分钟。每天走路时坚持捶打腹部，大便畅通无阻。

洋葱法治便秘

炒洋葱，直到温度很高用布包好后，放在肚脐上熨肚脐，冷却后再炒一次再熨。每天这样做，大便正常。

填脐治疗便秘

朋友可以取5-10克大黄，做成粉，用醋和糊涂填充肚脐凹陷处(肚脐眼)，用纱布胶带固定，一天换一次，5-7天。

调节

保持开朗的心情:

粗纤维食物，避免食物过于精细，容易便秘。

良好的饮食习惯:

老年人应该保持一颗平常心，努力保持心态平和，精神舒适，永远保持快乐快乐的心情。

和不舒服会导致胃肠功能障碍和便秘。

便秘治便秘

上一篇：老人便秘症状表现是什么？老人便秘吃什么好？

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延伸阅读

中老年人便秘是怎么引起的

中老年人便秘是怎么引起的

中老年人便秘可能是因为不良排便习惯、不良饮食习惯、精神心理因素等引起的。不定时排便、抑制正常便意、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等不良排便习惯是便秘产生的重要原因。如果患者存在饮食量少、低热量饮食、低植物纤维素饮食、进食无规律、液体的摄入量少等情况，也可能会导致便秘的情况发生。工作压力大、精神紧张

#便秘 #老年人 #老年人便秘

便秘口臭胃肠益生菌调理

便秘口臭胃肠益生菌调理

便秘、口臭、胃肠益生菌调理，通常可以使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。建议患者在医生指导下用药，避免自行盲目用药。1、乳酸菌素片：乳酸菌素片是一种消化类药物，主要成分为乳酸菌素，服用后可调节肠道正常菌群的平衡，抑制并清除致病菌，还能促进有益细菌的生长。如果存在便秘的情况，可能会导致

#便秘 #口臭

宝宝四个月，便秘怎么办

宝宝四个月，便秘怎么办

如果宝宝出现便秘的情况，可以通过调整饮食、腹部按摩的方式进行改善。若症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗等方式缓解。一、一般治疗1.调整饮食：4个月的宝宝胃肠功能发育不完善，消化系统还不成熟，所以很容易发生便秘的现象。建议家长可以适当给宝宝添加一些辅食，如蔬菜泥、水果泥等富含纤维

#便秘 #宝宝 #便秘怎么办

宝宝拉稀是因为便秘吗吗

宝宝拉稀是因为便秘吗吗

宝宝拉稀并不一定是因为便秘，还可能是生理性腹泻、消化不良、急性胃肠炎等原因导致。如果宝宝拉稀症状持续不改善，建议家长及时带宝宝就医，查明病因后及时进行治疗。1、生理性腹泻：如果宝宝进食含糖较多的食物或乳糖不耐受，可能会导致胃肠道蠕动加快，肠道吸收水分的能力下降，从而导致宝宝拉稀的症状。此时不是便秘，

#便秘 #宝宝

十二个月的宝宝经常便秘

十二个月的宝宝经常便秘

十二个月的宝宝经常便秘可能是饮食不当、腹部受凉等非病理性因素引起的，也有可能是消化不良、胃肠功能紊乱等病理因素导致的。建议家长及时带宝宝到医院就诊，明确病因后对症治疗。一、生理性因素1.饮食不当：如果平时喂养过多或过少，容易造成宝宝出现饥饿性腹泻的情况，从而引起大便干燥的症状发生。建议家长注意合理调整

#便秘 #宝宝 #经常便秘

宝宝老是便秘是吃多了嘛

宝宝老是便秘是吃多了嘛

宝宝老是便秘可能是饮食不当、水分摄入过少等原因导致，但也可能与吃多了无关，可能是运动量过少、排便习惯不良、疾病等因素导致的。建议根据宝宝的具体情况，在医生的指导下进行相应的处理。1、饮食不当：如果是年龄较大的宝宝，饮食过于精细或者饮食不容易消化，就可能会导致肠胃蠕动减慢，从而出现宝宝老是便秘的情况。

#便秘 #宝宝

便秘口臭选择什么益生菌

便秘口臭选择什么益生菌

便秘、口臭的人群，可以选择乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌进行治疗。但建议在医生指导下服用，避免自行盲目用药。1、乳酸菌素片：乳酸菌素片的主要成分为乳酸菌素，辅料为淀粉、硬脂酸镁等，属于消化类药物，可用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻等症状的辅助治疗。该药物可补

#便秘 #口臭

便秘口干口臭咽痛吃什么药

便秘口干口臭咽痛吃什么药

便秘、口干、口臭、咽痛，可能是由于胃火旺盛、肝火旺盛、心火旺盛等原因导致。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行用药治疗。1、胃火旺盛：如果平时饮食不规律，经常吃辛辣刺激性的食物，或者暴饮暴食，可能会导致胃火旺盛，从而出现便秘、口干、口臭、咽痛等症状。患者可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上

#便秘 #口臭

便秘为什么会突然口臭加重

便秘为什么会突然口臭加重

便秘突然口臭加重，可能是由于饮食不当、消化不良、胃肠道炎症、胃肠道肿瘤等因素导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、饮食不当：如果患者在日常生活中经常吃一些刺激性的食物，比如大蒜、洋葱等，可能会对口腔黏膜造成一定的刺激，从而出现便秘突然口臭加重的情况。建议患者平时注意清淡饮食，避免食用辛

#便秘 #口臭

便秘口臭是什么原因引起的

便秘口臭是什么原因引起的

便秘、口臭可能是由于饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的，患者需要根据病因对症治疗。1.饮食不当：如果患者平时不注意饮食习惯，经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现便秘、口臭的情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜进行改善，比如香蕉、

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便秘是不是会有口臭的症状

便秘是不是会有口臭的症状

便秘可能会有口臭的症状，因为便秘患者胃肠道蠕动缓慢，食物在肠道内停留时间过长，可导致食物发酵产生异味，从而引起口臭。但口臭并不一定就是由于便秘引起的，还可能是其他原因导致的。1、饮食因素：如果平时吃太多辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，或吃了太多的油腻食物，如肥肉、炸鸡等，会导致胃肠道消化不良，食物

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便秘口臭失眠怎样调理饮食

便秘口臭失眠怎样调理饮食

便秘、口臭、失眠，可以通过饮食调理来改善症状。建议患者在日常生活中注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、芹菜等，同时适当运动，保证充足的睡眠。1、便秘：如果患者平时饮水量不足或进食的食物过于精细，可能会导致大便干结，从而出现便秘的情况。此时可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米

#便秘 #口臭

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