营养饮食-健康经验-博禾医生

人群饮食

四季饮食

食材百科

疾病饮食

食材百科 玉米须煮水能降低尿酸吗？玉米须这些功效你知道吗？

玉米须煮水可能有助于辅助降低尿酸，但效果有限，不能替代药物治疗。玉米须具有利尿、辅助调节血压等功效。1、利尿作用玉米须含有黄酮类化合物和钾盐，能促进肾脏排泄水分和钠离子，增加尿量。这种利尿作用可能帮助排出少量尿酸，但无法显著降低血尿酸水平。高尿酸血症患者仍需以药物控制为主，可配合玉米须煮水作为辅助手段。2、辅助降压玉米须中的活性成分能轻度扩张血管，对高血压患...

#尿酸

2025-07-08

食材百科 玉米须治疗湿疹有效吗？玉米须的功效和作用

玉米须对缓解湿疹症状可能有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。玉米须的主要功效包括利尿消肿、辅助降血压、促进胆汁分泌等，其作用机制与湿疹治疗无直接关联。湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，典型表现为皮肤干燥、红斑、丘疹伴瘙痒。玉米须中含有的黄酮类化合物和皂苷成分可能通过抗炎作用减轻皮肤炎症反应，部分患者使用玉米须煮水外敷后瘙痒症状有所缓解。但湿疹的发病涉及免疫异常、皮...

#湿疹

2025-07-08

儿童饮食 婴儿积食有什么好方法缓解？婴儿积食推荐六种食疗方

婴儿积食可通过调整喂养方式、腹部按摩、适当运动等方法缓解，推荐六种食疗方包括山楂麦芽水、白萝卜粥、山药小米粥、苹果泥、陈皮薏米汤、鸡内金粉。婴儿积食多与喂养不当、胃肠功能未完善有关，表现为腹胀、拒食、哭闹等症状。1、调整喂养方式减少单次喂奶量，增加喂养频次，避免过度喂养。母乳喂养者需注意母亲饮食清淡，避免高脂食物。配方奶喂养可尝试更换易消化奶粉，冲调时按比例...

#婴儿 #缓解 #食疗

2025-07-08

营养饮食 养胃要注意什么？日常应该怎样养胃？

养胃需注意饮食规律、避免刺激、控制食量、保持情绪稳定、适度运动等，日常可通过调整膳食结构、定时定量进餐、选择易消化食物、减少烟酒摄入、管理压力等方式养护胃肠健康。1.饮食规律胃肠功能依赖生物钟调节，建议每日三餐时间固定，两餐间隔4-5小时。早餐应在起床后1小时内完成，晚餐与睡眠间隔3小时以上。突然改变进食时间可能导致胃酸分泌紊乱，引发胃胀、反酸等症状。上班族...

#养胃

2025-07-08

四季饮食 养胃清肺润肺喝什么好哪些营养粥好吃又好做

养胃清肺润肺可以适量喝百合莲子粥、银耳雪梨粥、山药薏米粥、南瓜小米粥、杏仁核桃粥等营养粥，这些粥品既好吃又好做。百合莲子粥有助于滋阴润肺，银耳雪梨粥能够清热生津，山药薏米粥可以健脾养胃，南瓜小米粥适合调理胃肠功能，杏仁核桃粥具有润肺止咳的作用。建议根据个人体质和口味选择合适的粥品，长期食用有助于改善胃肠和肺部健康。一、百合莲子粥百合莲子粥以百合和莲子为主要食...

#养胃 #清肺 #润肺 #营养 #营养粥

2025-07-08

四季饮食 炎热的夏天喝什么水好呢？喝水的正确方法是什么？

炎热的夏天可以适量饮用白开水、淡盐水、绿豆汤、柠檬水、金银花露等，补充水分时建议少量多次饮用，避免一次性大量摄入。白开水是夏季最安全经济的补水选择，不含糖分与添加剂，能快速被人体吸收利用。水温以20-30℃为宜，过热可能损伤食管黏膜，过凉易刺激胃肠。淡盐水适合大量出汗后饮用，每500毫升水加食盐不超过1克，可补充随汗液流失的钠离子，但高血压患者需谨慎。绿豆汤...

#喝水

2025-07-08

疾病饮食 牙痛吃7种食物可缓解缓解牙疼有食疗方法

牙痛可以适量食用蜂蜜、绿豆、苦瓜、香蕉、薄荷、绿茶、生姜等食物缓解症状。牙痛可能与龋齿、牙周炎、牙髓炎等疾病有关，建议及时就医明确病因，在医生指导下配合饮食调理。一、蜂蜜蜂蜜含有天然抗菌成分，有助于抑制口腔细菌繁殖，对牙龈炎引起的牙痛有一定缓解作用。龋齿或牙髓炎患者可将少量蜂蜜涂抹于疼痛部位，但需注意及时漱口避免糖分腐蚀牙齿。过敏体质者慎用。二、绿豆绿豆具有...

#牙痛 #食物 #缓解 #牙疼 #食疗

2025-07-08

营养饮食 消化不好应该如何清理肠胃？三款减肥餐清理肠胃助消化

消化不好可通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、补充益生菌、适度运动、规律作息等方式改善胃肠功能。推荐的三款减肥餐包括西蓝花鸡胸肉沙拉、燕麦南瓜粥、凉拌木耳黄瓜。一、调整饮食结构减少高脂肪、高糖食物的摄入，选择易消化的食物如蒸煮类菜肴。避免暴饮暴食，每餐保持七分饱，可减轻胃肠负担。烹饪方式以清蒸、水煮为主，少用油炸或烧烤。适当增加进食次数，将三餐改为五到六餐，...

#消化 #肠胃 #减肥 #减肥餐

2025-07-08

疾病饮食 膝盖积水患者饮食注意事项膝盖积水患者的饮食禁忌

膝盖积水患者饮食需避免高盐、高嘌呤、辛辣刺激食物，可适量补充优质蛋白和维生素C。膝盖积水多由滑膜炎、骨关节炎或外伤引起，饮食调整有助于缓解炎症和促进积液吸收。1、高盐食物腌制食品、加工肉类等含钠量高的食物会导致水钠潴留，加重关节肿胀。患者应选择新鲜食材，每日食盐摄入量控制在5克以内。合并高血压者更需严格限制，可用香草、柠檬汁等天然调味品替代盐分。2、高嘌呤食...

#膝盖

2025-07-08

疾病饮食 胃酸吃什么好呢？这些食物可以缓解胃酸

胃酸过多时可以适量吃苏打饼干、香蕉、燕麦、西蓝花、南瓜等食物，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片、硫糖铝混悬凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。一、食物1、苏打饼干苏打饼干含有碳酸氢钠，能够中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适感。胃酸分泌过多时适量食用苏打饼干有助于...

#胃酸 #食物 #缓解

2025-07-08

疾病饮食 胃不好的人吃什么养胃？推荐这几款养胃早餐

胃不好的人可以适量吃小米粥、山药粥、南瓜羹、燕麦片、蒸鸡蛋等养胃早餐，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片、瑞巴派特片、胶体果胶铋胶囊、多潘立酮片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。一、食物1、小米粥小米粥含有丰富的碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能够减轻胃肠负担。小米粥中的膳食纤维有助于促进胃肠...

#吃什么养胃 #养胃 #早餐

2025-07-08

人群饮食 为什么一吃芒果就过敏？芒果和这些食物千万别一起吃

吃芒果过敏通常与芒果中的致敏蛋白有关，芒果与菠萝、海鲜、酒精、乳制品、辛辣食物等同食可能加重过敏反应。芒果过敏主要由免疫系统对特定蛋白过度反应引起，表现为皮肤瘙痒、红肿等症状。一、致敏蛋白芒果果皮和果肉中含有漆酚类蛋白和半胱氨酸蛋白酶，这些物质可能刺激免疫系统产生IgE抗体，引发速发型过敏反应。过敏体质者接触后可能出现口周红斑、喉头水肿等症状，严重时可导致过...

#过敏 #食物

2025-07-08

疾病饮食 肾脏不好多喝水还是少喝水肾脏最怕这样喝水

肾脏功能异常时饮水需根据具体病情调整，多数情况下应保持适量饮水，但存在水肿或尿量减少时需限制水分摄入。肾脏最怕短时间内大量饮水或长期缺水，可能加重肾脏负担或引发电解质紊乱。肾功能轻度异常者通常建议每日饮水1500-2000毫升，有助于代谢废物排出。慢性肾病早期患者保持规律饮水可延缓病情进展，但需避免饮用浓茶、咖啡等利尿饮品。急性肾损伤恢复期应分次少量饮水，每...

#肾脏 #喝水

2025-07-08

食材百科 什么汤对眼睛好？喝枸杞鲫鱼汤能预防近视吗

枸杞鲫鱼汤对眼睛有一定益处，但无法直接预防近视。有助于护眼的汤品主要有枸杞鲫鱼汤、胡萝卜玉米排骨汤、菠菜猪肝汤、菊花决明子茶、蓝莓银耳羹等。一、枸杞鲫鱼汤枸杞富含叶黄素和玉米黄质，能过滤有害蓝光，保护视网膜；鲫鱼提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于维持视神经健康。此汤适合用眼过度人群，但需注意鲫鱼刺较多，儿童食用需家长仔细去刺。二、胡萝卜玉米排骨汤胡萝...

#眼睛 #预防近视 #近视

2025-07-08

食材百科 什么人不宜喝玄米茶玄米茶有什么好处

玄米茶一般适合大多数人饮用，但胃肠功能较弱、胃酸过多、低血糖人群不宜饮用。玄米茶含有膳食纤维、维生素B族等成分，有助于促进消化、缓解疲劳。一、不宜饮用人群胃肠功能较弱者饮用玄米茶可能加重腹胀或腹泻症状，因其中烘焙玄米含较多粗纤维，刺激胃肠黏膜。胃酸过多人群摄入后可能诱发反酸，因茶多酚与咖啡因会促进胃酸分泌。低血糖患者需谨慎，玄米茶可能短暂降低血糖代谢速度，与...

2025-07-08

首页上一页 171819 ... 50 下一页末页

特色医院

特色医院

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

热门推荐

最新推荐

最新问答

载脂蛋白B偏高是什么原因

正常血糖值是多少

支气管性哮喘的症状有哪些

腋臭手术怎么治疗

头癣与脂溢性皮炎区别是什么

小孩子有头皮屑是什么原因

怀孕54天没有胎心胎芽怎么回事

一直高烧不退是什么病

女人大姨妈走后三天容易怀孕吗

做完胃肠镜息肉切除饮食注意事项

肝损伤的症状是什么

月经后十天左右出血

眼睛斗鸡眼怎么矫正

提前来大姨妈怎么回事

全身可以抽脂吗

睡眠时间长的原因

脑鸣和耳鸣怎么样才能分清

去雀斑的简单方法都有什么

痘痘怎么样可以快点消除

尿液有泡沫有气味怎么办

热门标签