四季饮食科普-营养饮食健康-博禾医生

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四季饮食 过量食用月饼或致急性胰腺炎

月饼是一种节令性食品，中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口，营养丰富，但由于其糖和脂肪含量较高，不易消化，故进食要适量。老年人消化功能较差，而婴幼儿消化系统发育尚不健全，过食月饼会加重胃肠负担，易造成消化不良和腹泻，所以少吃为佳。至于胃肠功能本来就不好的人，更应注意，不可多食。作为久病初愈者

#急性胰腺炎 #胰腺 #胰腺炎

2023-09-23

四季饮食 吃月饼会过敏吗？皮肤过敏能吃月饼吗？

又快到了月饼畅销的时候了，离中秋节其实还有一段时间，但是各大超市一斤都出现了月饼的影子，现在人们对食物的要求越来越高，所以月饼的种类也越来越多，五仁月饼在大家的心中根深蒂固，好像永远抹去不掉那一种坏的印象，实际上现在的五仁月饼有很大的改变了，和以前应该说是很不一样了，有人担心吃月饼会过敏，那吃月饼会

#过敏 #皮肤 #皮肤过敏

2023-09-23

四季饮食 月饼吃多了对身体有害吗

月饼一般情况下吃多月饼并不会引起疾病,但月饼属于高糖、高油的食物,食用过多会导致上火、肥胖、腹泻等,所以平时要避免一次吃太多的月饼,以免对身体造成伤害。1、上火:月饼馅中,含有很多容易上火的果仁,如瓜子、花生、莲蓉等,而且月饼属于烤制食品,如果吃得太多,就会出现上火的症状;2、肥胖:月饼皮一般是用淀粉、糖类等制成的,同

#身体

2023-09-23

四季饮食 烤月饼刷蛋液还是蛋黄

月饼是我国一种特有的美食，也是具有一定的节日性，平时吃的少，只有在中秋节到来之际才会在各大商场、超市看到，而且月饼的种类很多，尤其是传统的五仁月饼深受大家的喜爱。不过，也有很多爱动手的人士选择自己在家里做，但是烤月饼刷蛋液还是蛋黄呢?很简单，用的是蛋黄。烘焙中做月饼刷的蛋液是用蛋黄制作的，剔除蛋清，

2023-09-23

四季饮食 月饼和什么搭配？月饼和什么一起好吃？

月饼是我国的传统食物，每到中秋佳节人们就会吃月饼，不过有的时候单独吃月饼比较单调。那么月饼和什么搭配？月饼和什么一起好吃？1、月饼和什么搭配（1）和酸梅汤可以搭配和古色古香的中国茶相比，酸甜清淡的酸梅汤又另一种口味，与月饼搭配可谓是甜而不腻的佳品。酸梅汤的营养丰富，属于纯天然的健康音频，吃完月饼，再吃

2023-09-23

四季饮食 老人应该如何健康地吃月饼？老人适合吃什么馅儿的月饼？

月饼作为中国传统节日中秋节的代表，历来为人所知，现在还传到了国外，外国人都知道我们中国人过中秋节是吃月饼的，足以见得月饼与中秋节关系的渊源，但老人的身体不好，应该少吃月饼，那么老人应该如何健康地吃月饼？老人适合吃什么馅儿的月饼？1、老人健康吃月饼方法1.老人月饼的选择松软酥甜着称的广式月饼含糖含油最高，

2023-09-23

四季饮食 产妇能吃月饼吗？剖腹产能吃月饼吗？

中秋节是中国的传统节日，而且是一个家人团圆的日子，中秋节是很多人都比较重视的，可能一说到中秋节大家就会想到月饼，月饼是一种传统美食，不仅拥有各种各样的外形，而且还拥有各种各样的口味，那产妇能吃月饼吗？剖腹产能吃月饼吗？1、最好不要吃产妇最好是不要吃月饼，虽然说月饼营养很丰富，但是月饼一般都是重油和重

#产妇 #剖腹 #剖腹产

2023-09-23

四季饮食 做月饼的方法通常有哪些?

月饼是中华民族的传统美食，它香甜可口，外表甜美，一直都是中秋节时大家的首选美食。做月饼的方法有很多，根据不同人群的口味和喜好，做月饼时使用的食材也各不相同。在制作时可以根据自己的需要，做成不同的风味，供大家一起享用。下面为大家介绍一下做月饼的方法，在制作过程中可以适当进行食材的增减。食材面皮面皮原料

2023-09-23

四季饮食 一岁宝宝吃月饼的危害

由于一岁的宝宝胃肠功能发育不完善,月饼质地比较硬,不易消化,而且月饼中糖、脂含量比较高,因此一岁宝宝食用月饼会导致消化不良、厌食等症状,所以一岁宝宝不宜吃月饼。1、消化不良:月饼是高油、高糖、高脂肪的食品,对宝宝胃肠道的刺激比较大,而一岁宝宝胃肠功能尚未发育完善,消化道中的酶和益生菌尚未完全建立,食用这些食物,会导

#一岁宝宝 #宝宝

2023-09-23