博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院
腰背肌的锻炼方法
腰背肌的锻炼有助于预防急慢性腰损伤和增强腰椎的稳定性,日常可以通过进行小燕飞、俯卧撑、拱桥式以及一些脊椎运动、行走锻炼等对腰背肌进行训练,增强腰背部肌肉的力量。
背痛的原因有哪些
背部疼痛是比较常见的一种情况,导致这种现象的生理性原因主要就是身体过于肥胖,经常穿高跟鞋以及长时间低头玩手机;病理性的原因主要有感冒着凉,患了颈椎病或者是肩周炎。
右后背疼是怎么回事
右后背疼可能是由于颈椎病压迫到脊神经而引起的症状,同时可能是患有风湿疾病或者肩周炎。而当患有强直性脊柱炎时,患者也可出现类似反应。除此之外,还有可能是腰椎间盘突出和脊椎滑脱等疾病所致。
背痛是怎么回事
  背痛是一种很常见的一种疾病,很多中老年人都有这种症状。一些呼吸系统疾病、心血管疾病和脊椎病,长时间的坐着或者坐姿不良,女性佩戴的文胸不合适,负重太多都会导致患者出现背痛的症状。  背痛虽然不是什么大毛病,但疼痛起来的时候也会给患者们的学习、工作和生活带来一些负面影响,也是需要我们注意的。下面,让我们一起来具体了解下
腰酸背痛怎么办
腰酸背痛是很多人存在的问题,并且这个症状在不同年龄段的人身上发生。有些人是因为太累了,长时间繁重的工作导致身体酸痛。有些是因为年纪大了身体不如以前好,有些人是由某些风湿病等引起的。很多人休息后可以缓解疼痛。但是,有些人发现这个症状已存在了很长时间。不同人引起的腰酸背痛质量的方法也不同,但有一点是相同的,就是做好日常护理工作,多休息,才能缓解疼痛。
背痛的原因有哪些
很多朋友都遇到过背部疼痛的情况,对正常的生活和工作来说有着比较大的影响,要想缓解症状,就得了解它的发病原因。导致背部疼痛的原因比较多,常见的就是体重超标或者肥胖,再就是穿高跟鞋,伏案久坐,穿的文胸不合身或者是受凉、感冒等。
背疼怎么回事
背疼可能是过度劳累、肩周炎、颈椎病等情况导致的,需要积极进行处理。
背痛怎么办
在有背痛症状发作时,患者可以尝试采用运动疗法以及推按疗法来治,若检查发现有腰椎疾病的发生,就可以在医生指导下进行牵引治疗,或者对承扶穴等多个穴位做针灸,还可使用超音波、脉冲电疗一类的物理疗法,必要时可使用止痛类药物治疗。

为你推荐

健康资讯

生活问答

更多问答 >