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骨质疏松缠上中青年

骨质疏松患者年轻化和当前人们生活方式改变有很大关系。随着生活节奏加快，青壮年人群工作忙碌、易忽视对健康“储蓄”，加之营养失衡、吸烟酗酒、多坐少动等不良生活习惯，导致骨质疏松发病率增加。从出生后骨骼逐渐生长发育，一般30--35岁左右骨量达到最高值，以后骨量随年龄增加逐渐减少，骨微细结构逐渐被破坏、骨脆性增加，易致骨质疏松。骨密度下降后几乎不可恢复，目前医学上也尚无安全有效的方法能帮助已疏松骨骼恢复原状。

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骨质疏松的概述

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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骨质疏松的保健守则

老年化的社会来临，现代人罹患骨质疏松的机会大为提高，但是骨质疏松不好诊断，且有骨质疏松的人，有症状的也顶多占全部的1/2到1/3，绝大多数患者都要等到跌倒骨折后，才发现自己有此问题，所以最重要的观念应为保健而非治疗。以下几点骨质疏松的保健守则供妈咪们参考，

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骨质疏松的保健措施

生活中骨质疏松患者如何保健?相信很多人都有这方面的疑问吧，良好有效的保健不仅可以预防骨质疏松疾病，还可以帮助护理尽早治愈骨质疏松疾病，防止骨质疏松的反复发作，有着非常大的作用。因此，我们需要了解一下骨质疏松的保健措施

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骨质疏松用药治疗

骨质疏松是一种常见的骨科疾病，它的治疗是一个系统化、综合性的过程，绝不是一两种药所能解决的，我们需要一种全方位的“立体”方案，首先是生活方式，我们最能应用的就是饮食与运动，其次就是用药物治疗，那么骨质疏松用药治疗有哪些呢?

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中药防治骨质疏松

骨质疏松的发病率很高，西方国家可达25%~50%。我国的情况也不容乐观：北京和上海的一项调查显示，在50~60岁人群中，骨质疏松的发病率为21.3%，60~70岁则为53.8%，到70~80岁时增至73.1%。这些患者中尤以缺乏运动的脑力劳动者和绝经期妇女为多见。在防治骨质疏松中，中药具有独特的疗效。

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补钙≠治疗骨质疏松

人体骨骼是动态的器官，身体会不停制造新的骨组织，而旧的骨组织会被分解及取代。通常在35岁前后，人体骨量达到峰值。此后随着年龄的增长，骨量开始流失且不可逆转

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中医药治疗骨质疏松

骨质疏松症是骨代谢失去平衡的一种全身性代谢性骨病，随着年龄的增长，骨矿物质与骨基质相应减少，使骨组织显微结构和分布发生改变，导致骨组织的荷载功能减弱和骨脆性、易骨折性增加，同时伴有全身骨骼疼痛，负重困难，呈圆形驼背等临床症状，这是骨骼自然衰老的表现。

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骨质疏松症特效药

骨质疏松症是现代人们常见的疾病之一，是一种骨强度降低而导致骨折风险增高的骨病，目前尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状，那么哪些骨质疏松症特效药能够有效地缓解病痛呢?

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孕妇要警惕骨质疏松

提到骨质疏松，大部分人的第一印象就是老年病，但事实上，骨质疏松也是孕妈妈常见的疾病之一，据美国医学专家研究显示，如果孕妇在怀孕期间钙质补充不足，那么不仅仅自身在怀孕后期容易出现小腿抽筋等缺钙症状，同时还会影响胎儿的生长发育

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运动防治骨质疏松

骨质疏松是中老年人的常见并多发玻国内外就运动对骨骼的影响以及应用运动疗法防治骨质疏松症的基础和临床研究进展。以此说明,医学界强调的运动疗法,对于保持人一生骨骼生理强度的重要意义

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运动预防骨质疏松症

对骨质疏松症或其高危患者，监控下的负重运动和力量训练锻炼是安全和有效的，运动预防骨质疏松症，有氧运动、负重和力量训练可以增加脊柱的骨密度，一个简单的步行计划就能增加脊椎和髋关节的骨密度，骨质疏松症的运动计划是通过正确合理组合练习，帮助患者加强骨骼和降低骨折的风险，下面介绍一些运动训练。

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运动预防骨质疏松

动防治骨质疏松的效果已被医学界所认可，但是防治骨质疏松的运动方案至今尚未有统一的标准，运动为何能防治骨质疏松，了解了本质原因才能更好的预防，下面介绍一下运动预防骨质疏松的机制及运动方法。

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骨质疏松诊断标准

患上骨质疏松非常可怕，严重的骨质疏松会造成骨折，严重影响生活，那什么叫骨质疏松呢?骨质疏松症就是以骨量减少，骨的脆件增加以及易于发生骨折的全身性骨骼疾病。骨质疏松症如何诊断呢?下面就为大家介绍一下。

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最为主要的对于骨质疏松的治疗

骨科疾病中，骨质疏松是属于较为多见的。许多会由于很多因素的存在导致骨质疏松的病发。那么，常见的骨质疏松的治疗方式是什么呢?接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。 (1) 运动：骨质疏松患者应每天至少需作30分钟的散步，即可负重下锻炼，又可吸收光照。这是属于骨质疏松的治疗方式之一。 (2) 补充求偶素：这

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骨质疏松的锻炼

骨质疏松患者除了在饮食上加以注意之外，还应在生活中加强康复锻炼，预防骨质疏松性骨折等骨病的发生，骨科专家介绍了骨质疏松的锻炼方法，供患者在平时进行自我锻炼和自我治疗，下面请看关于骨质疏松的锻炼的健身操。

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骨质疏松自我检查

骨质疏松症是一种常见的骨组织疾病。世界卫生组织(WHO)对于骨质疏松症的定义为：一种因骨量减少、骨骼微细结构发生破坏，导致骨骼脆弱而易发生骨折的骨骼系统疾病;美国国立卫生研究院(NIH)则强调骨质疏松症是以骨强度下降、骨折风险增加为特征的骨骼系统疾病。

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骨质疏松会不会死

骨质疏松会不会死呢？骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折是有可能导致患者死亡的，因此，大家要预防骨质疏松，那么骨质疏松的预防方法有哪些呢？具体的内容请看下文的介绍吧，相信会对您有所帮助的。

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骨质疏松鉴别诊断

骨质疏松(osteoporosis)系指每个单位内骨组织数量减少，骨骼的生长和发育起自胚胎时期，并持续到出生后20多年。成年人骨骼的数量不再发生变化，但骨的代谢却持续不休，即骨的生成和骨的吸收这两个过程处于平衡状态。

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骨质疏松诊断标准

骨质疏松症有什么明显症状?骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。不要着急下面就让我们的专家为您简单介绍一下骨质疏松的并发症引起的明显症状吧!

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