回答：
糖尿病部分类型在早期可通过生活方式干预实现逆转，主要包括2型糖尿病早期、妊娠糖尿病及糖耐量异常阶段，逆转概率与病程长短、胰岛功能残留程度、体重管理效果等因素相关。
1、2型糖尿病早期
胰岛β细胞功能保留超过50%时，通过强化生活方式干预可能逆转。需进行医学营养治疗联合运动疗法，使体重下降超过10%，常用监测指标为糖化血红蛋白低于6.5%且无须降糖药物维持。
2、糖耐量异常
糖尿病前期人群通过每日30分钟有氧运动及低碳水化合物饮食，每年逆转概率较高。建议采用地中海饮食模式，重点控制精制糖和饱和脂肪摄入，定期进行口服葡萄糖耐量试验评估。
3、妊娠糖尿病
产后6-12周是逆转关键期，需通过母乳喂养和渐进式减重恢复胰岛素敏感性。建议产后完成75克葡萄糖耐量试验，若异常需每年筛查。
4、特殊代谢手术
对于BMI超过32.5的糖尿病患者，代谢手术可使部分患者长期缓解。需严格评估手术适应证，术后仍需终身监测营养状况及血糖水平。
所有糖尿病逆转案例均需持续进行血糖监测，建议每3个月复查糖化血红蛋白，维持健康饮食模式并保证每周150分钟中等强度运动。
