枸杞菊花茶的功效与作用

在平时的生活中，枸杞和菊花都是特别好的养生之物，两者都可以用来泡茶，对于身体的健康都有一定的好处，而且还可以把二者结合到一起，放到一起来泡茶喝，两者的作用都可以同时发挥，对于身体的保养是很有好处的。

枸杞菊花茶的作用
　　菊花味甘，性寒，具有散风热、平肝明目之功效，现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素Ａ，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
　　绿茶中含有的维生素Ｃ、维生素Ｅ，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
　　枸杞补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。
　　枸杞菊花茶的功效
　　枸杞菊花茶是一种常见的养生保健茶品之一，对清肝明目，调节血脂血压有很好的帮助，而且对于爱美女性，有很好的美容养颜功效。枸杞可以养肝明目，治疗口渴，补气益肾。还可以消除疲劳，特别适合长期在电脑前工作，长期接受一定辐射的人饮用。而菊花茶对眼睛明目有很好的疗效，而且杭白菊还具有止泻的效果，可以清热解毒，降温解暑，提神利尿。枸杞菊花茶能够明目清肝，益精明目，保健养生，提神安心。