膝关节骨性关节炎的症状

膝关节骨性关节炎的症状主要有关节疼痛、晨僵、关节肿胀、活动受限和关节畸形。膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。

1、关节疼痛

关节疼痛是膝关节骨性关节炎最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛逐渐加重，可出现持续性疼痛，甚至夜间痛。疼痛多位于膝关节内侧或髌骨周围，可放射至小腿或大腿。

2、晨僵

晨僵是指早晨起床或长时间静止后关节僵硬感，活动后可缓解。膝关节骨性关节炎患者的晨僵通常持续时间较短，一般不超过30分钟。晨僵程度与关节炎症程度相关。

3、关节肿胀

关节肿胀多由滑膜炎症或关节积液引起。早期肿胀可能不明显，仅在过度活动后出现。随着病情发展，肿胀可逐渐加重，表现为关节周围软组织增厚或明显膨隆。触诊时可有关节囊肥厚感或波动感。

4、活动受限

活动受限主要表现为关节屈伸困难，下蹲、上下楼梯等活动受限。早期可能仅表现为关节活动时摩擦感或弹响，后期可因骨赘形成、关节囊挛缩或肌肉萎缩导致关节活动范围明显减小。严重者可出现关节交锁现象。

5、关节畸形

关节畸形是膝关节骨性关节炎晚期的表现，常见内翻畸形或外翻畸形。畸形主要由关节软骨磨损不均、韧带松弛及骨质重塑导致。畸形可进一步加重关节负荷不均，形成恶性循环。

膝关节骨性关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负荷；避免长时间站立、行走或爬楼梯等加重关节负担的活动；可进行游泳、骑自行车等低冲击运动；注意关节保暖，避免受凉；饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物；若症状持续加重，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗或考虑手术治疗。