豆浆催奶吗

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催奶通常是指促进乳汁分泌。豆浆一般不能促进乳汁分泌，但也不会对身体带来不良影响。具体分析如下：

豆浆通常是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养元素，能够给人体补充所需的营养物质，从而增强体质，提高免疫力，有助于减少疾病的发生。通常情况下，豆浆并不能促进乳汁分泌，但哺乳期妇女可以饮用，能够改善体质，促进身体快速恢复。不过，在喝豆浆时，应控制饮用量，不可过多饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适。此外，若对豆浆过敏，则不宜饮用，以免引起红疹、瘙痒等过敏反应。

如果长时间不分泌乳汁，可以多吃鲫鱼、黑芝麻等食物，有助于促进乳汁的分泌。

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2021-12-30

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2021-06-25

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2019-03-28 58181次播放

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2018-11-06

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