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营养饮食
豆浆能和西红柿一起吃吗
提问时间:2024-05-23 14:39
|
1人回答
|
39次阅读
豆浆
问题描述:
豆浆能和西红柿一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
杜永杰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-23 14:42
我们都知道西红柿是酸性食物,我们喝的豆浆是碱性食物。番茄中的酸性物质和豆浆中的大豆蛋白会发生相应的化学反应。反应后产生的产品不是原来的营养素,会导致营养素流失,不符合营养价值。我建议您分开吃和喝,不要每天一起吃,但是您可以这样做。也就是说,今天吃西红柿,明天喝豆浆。那么营养就会很容易被吸收。
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