豆浆可以加入哪些食物呢? - 问答频道

豆浆可以加入哪些食物呢?

男，34岁 2018-09-08 21:00

病情描述:

我今天早上买了豆浆回来，豆浆可以加入哪些食物呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 21:14

如果觉得光喝无糖豆浆味道有点单调，可以试着加入可可(热巧克力)或黄豆粉(或是绿豆粉)、水果搅拌后饮用。其实，这不只是将豆浆调成顺口易饮，也有助于提升瘦身的效果喔!因为豆浆在制作过程中，大豆的食物纤维就被丢弃了。

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