蜂蜜主要的功效有哪些？

Question

为了减肥，这几天我一直在坚持，每天早晨起床喝一杯蜂蜜水，蜂蜜有什么功效？

Answer 1

常喝蜂蜜，减肥又能美容，蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。