桑叶怎样减肥

Question

桑叶怎样减肥

Answer 1

桑叶属于绿色食品，可以起到一个减肥的作用，另外减肥可以通过运动和控制饮食的方式进行改善，不建议使用药物减肥，可能会对身体的健康有一定的影响，引起肥胖的原因多数是由于缺少运动和暴饮暴食造成的，肥胖也有一定的遗传因素，平时要注意饮食，以清淡为主，少吃胆固醇和脂肪类的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。