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脂肪肝吃什么降脂肪

病情描述:

脂肪肝吃什么降脂肪

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

食物中有很多有降低血脂的作用，比如玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇，食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。还有燕麦，苹果，牛奶等。

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