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缓解胃胀气吃什么水果

女，34岁

病情描述:

缓解胃胀气吃什么水果

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李渊主任医师北京大学第三医院

胃胀气来说，多吃味甘性温或性平的水果，不能吃或少吃味苦性寒的水果。味甘、酸，性微温金橘、鲜荔枝、鲜桂圆，樱桃，这类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适、食少体倦(进食少，觉疲倦）、呕逆便溏病者较适宜。

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慢性腹泻的病因

造成腹泻的原因有很多，部分患者出现大肠炎、克隆病或肠结核等疾病，都会造成慢性腹泻。在出现腹泻情况以后，患者需要注意个人的饮食卫生，并且根据具体的病因来进行治疗，避免疾病的恶化。

小儿慢性腹泻的原因

导致小儿发生慢性腹泻的原因主要是因为肠道菌群失衡，因为新生儿菌群尚未形成，如果在受到细菌、病菌和真菌等多种致病菌感染后，滥用抗生素的话，就容易引起慢性腹泻。另外，长期营养不良、乳糖不耐受和喂养不当的话，也容易造成小儿出现慢性腹泻的情况。

慢性腹泻的预防方法

预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯，不可以生食肉食，应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖，避免腹部受风受寒，平时则要积极参与体育锻炼，注意个人清洁卫生。除此之外，还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。

慢性腹泻有哪些症状

慢性腹泻比较常见的症状就是便意非常频繁，一天排便的次数在5~10次左右，也可能是1~2次。排出的大便比较稀薄或者是不成型，并且还会有轻度腹痛的现象，排便后症状会减轻。除此以外，部分患者还会有营养不良的症状表现以及发热现象。

慢性结肠炎如何消炎

慢性结肠炎会导致患者出现明显的左下腹部疼痛现象，这是一种常见的表现，其实引发的原因主要是因为炎症，所以就应该尽快的消炎，消炎的时候可以选择科学治疗，也应该保持均衡的营养，尽可能的补充益生菌，加强生活的锻炼。

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