儿童大便干结怎么调理

Question

宝宝这两天大便有点干，排不出来，而且排便时特别用力。儿童大便干结怎么调理？

Answer 1

儿童大便比较干结，建议先从饮食方面调理，平时尽量多喝水，多吃蔬菜水果，保证体内水分充足，具有滋润大便作用。其次，可考虑采取中医的推拿、按摩治疗，主要可针对六腑穴、阳池穴、足三里，目的是清大肠，加速身体排泄。症状严重者，建议通过口服中药进行调理，例如将沙参、麦冬、火麻仁加在一起泡水饮用，或直接煲汤饮用。每天的膳食纤维量应充足，否则会影响胃肠道正常蠕动。