肚子胀气可以吃哪些水果

Question

肚子胀气可以吃哪些水果

Answer 1

导致肚子胀气的原因较多，患者适量进食新鲜的水果都比较好，同时应减少产气食物的摄入。如果是进食过多消化不良导致的胀气，患者可吃少量山楂，其他水果和食物应暂停进食。肚子胀气可能是胃肠道疾病、进食产气食物，或进食过多等导致的。肚子胀气的患者吃适量新鲜的水果，对身体是有好处的，可以补充维生素，含纤维素多的水果还可促进胃肠蠕动。患者可进食山楂、桃子、苹果、香蕉、梨、梅子、猕猴桃等。胃肠胀气的患者尤其要注意避免进食产气的食物。如果是进食过多，患者消化不量导致了肚子胀气，患者可少量食用山楂，其他水果和食物都应暂停进食，待症状缓解后进食新鲜的水果都比较好。