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怎么缓解刚吃完饭跑步肚子疼
病情描述:
怎么缓解刚吃完饭跑步肚子疼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    刚吃完饭跑步肚子疼痛,缓解的方法主要是对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩,保证良好的休息,一般症状就能逐渐恢复。若疼痛比较严重也可以应用温中和胃的药,如香砂养胃丸或藿香正气胶囊等进行调理。若有明显的腹胀也可以适当配合应用健胃消食的药,如健胃消食片,可以促进食物的消化吸收,也有利于促进疼痛逐渐缓解。
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艾滋病慢性腹泻症状是什么
一般情况下,艾滋病慢性腹泻症状可能是腹泻、发热、食欲不振等。具体分析如下:
慢性腹泻病程是多久
慢性腹泻的病程一般是两个月以上,如果连续两个月都出现了腹泻的症状,可以被称为是慢性腹泻;除此之外,如果腹泻发作的时间不长,但是在一年内累计发作超过了三个月,也可以被称为慢性腹泻。如果在这期间出现的食物中毒、消化不良或肠道疾病,就可能会使慢性腹泻的病程延长。
慢性腹泻吃什么食物
慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥,适当的吃一些水果,尤其是苹果和石榴,还应该多吃容易消化的食物,例如面食,但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣,否则会加重肠胃复担。除此之外,还可以制作栗子粥和菱粉粥,对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。
慢性腹泻的预防方法
预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯,不可以生食肉食,应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖,避免腹部受风受寒,平时则要积极参与体育锻炼,注意个人清洁卫生。除此之外,还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。
缓解慢性腹泻的药物有什么
出现慢性腹泻症状时,可以服用西药进行治疗,比如用益生菌调理肠道菌群,用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等止泻;也可以辨证服用中药治疗,比如黄连素、加味胃苓汤、参苓白术散等,都可以起到不错的止泻效果。