食道反酸吃什么食物比较好

Question

最近我总是出现食道反酸症状，食道反酸吃什么食物比较好？

Answer 1

食道反酸可多吃含碱性较大的食物。萝卜、菠菜、西红柿、大豆、菠菜等都是碱性食物，具有中和胃酸的功效，对胃食管反流有一定的缓解作用。香蕉、草莓、葡萄等水果也可多吃，可多喝一些新鲜的牛奶，这样可保护胃黏膜。日常生活中患者要注意饮食，尽量不要饮酒、吸烟，要少喝碳酸饮料，避免刺激性食物的摄入。