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怎么吃苹果治疗便秘

病情描述:

怎么吃苹果治疗便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

吃苹果治疗便秘的方法：苹果中含有丰富的膳食纤维，能起到通便作用。若是把苹果作为煲汤材料，加热后更能起到收敛、止泻的作用。所以若是家里有腹泻的孩子，家长可以把苹果洗干净，连皮放入沸水中煮几分钟，用勺子刮果泥给孩子吃。或把苹果放入水中煎煮，取浓汁饮用。

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产后便秘怎么治疗

产后便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后便秘可能与激素水平变化、饮食结构不合理、胃肠功能减弱、会阴伤口疼痛、心理压力等因素有关。

便秘大便不成形怎么办

便秘大便不成形可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式改善。便秘大便不成形通常由膳食纤维摄入不足、肠道蠕动减弱、肠道菌群失衡、肠易激综合征、甲状腺功能减退等原因引起。

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