权威问答
膝关节韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。损伤程度不同，恢复方法也有所差异。
急性期需立即停止活动，使用支具或石膏固定膝关节，避免韧带进一步损伤。轻度损伤通过充分休息可自行修复。
恢复期可进行冷热敷交替、超声波、电刺激等理疗，帮助消肿止痛。后期需在康复师指导下进行关节活动度训练和肌肉力量练习。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛，或玻璃酸钠注射液改善关节功能。
前交叉韧带完全断裂等严重损伤需行韧带重建术，术后需进行系统康复训练恢复关节稳定性。
恢复期间应避免剧烈运动，适当补充蛋白质和钙质，循序渐进进行康复训练，定期复查评估恢复情况。
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