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治疗腰肌劳损的办法有什么

男，65岁

病情描述:

治疗腰肌劳损的办法有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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毕叶副主任医师山东省立医院

治疗腰肌劳损的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
避免久坐久站，纠正不良姿势，睡眠时选择硬板床，日常可进行小燕飞、五点支撑等腰部肌肉锻炼。
2、物理治疗
通过热敷、红外线照射、超声波等物理疗法促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛症状。
3、药物治疗
可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和肌肉紧张。
4、手术治疗
对于保守治疗无效的严重病例，可考虑进行腰部软组织松解术或椎间盘切除术等外科干预。
建议保持规律作息，避免腰部受凉，急性期应卧床休息，症状缓解后可逐步恢复日常活动。

相关问题

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什么是妊娠糖尿病

妊娠糖尿病，在高龄产妇当中十分常见，由于妊娠期的原因，身体当中的激素分泌，会不断增加，同时身体会开始出现微妙反应。孕妇身体当中的生糖激素增加，则容易导致血糖增高。因此在饮食当中，孕妇需要多加注意，不能够过于补充营养，否则将会导致疾病加重。

怀孕引起糖尿病能治好吗

一些孕妇在怀孕之前是没有糖尿病的，在怀孕之后才患上糖尿病，这种类型的糖尿病在生产之后，通过饮食及运动的调理是可以恢复正常的，不需要特别处理。这类人群如果想要再次怀孕，应确定血糖正常之后再准备下次的怀孕。

妊娠糖尿病对胎儿有什么危害

妊娠糖尿病现在发病率极高，及时治疗非常重要，因为对胎儿会带来很多的危害。严重时容易使胎儿的死亡率增高。婴儿如果存活后，还容易诱发畸形，黄疸，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿形成高胰岛素血症，巨大胎儿等等的危害，所以孕妇一定要注意全面的治疗与护理。

孕期糖尿病能吃玉米吗

孕期糖尿病也是可以吃玉米的，但是不建议吃甜玉米，甜玉米当中的蛋白质，糖分比较高，可以选择老玉米，糖分低一些。适当吃一些玉米还可以改善便秘。孕期吃玉米需要选择新鲜的，还需要清洗干净，以免有农药。如果糖尿病比较严重，还需要让医生帮助药物控制的。

妊娠期糖尿病是什么原因引起的

在怀孕阶段，孕妇患上妊娠期糖尿病大多数都是因为摄入过多的高糖食物，导致体内的血糖水平上升。而且由于体内的胰岛素抵抗逐渐增加，这会导致机体必须分泌足够的胰岛素才能维持机体糖代谢水平。同时胎儿的发育导致从孕妇体内获取大量的葡萄糖，再加上孕激素、雌激素提高对葡萄糖的利用率，因此导致孕妇患上妊娠期糖尿病。

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