博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
已经血糖高了怎么办
病情描述:
已经血糖高了怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 毕叶 副主任医师 山东省立医院

    血糖高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。血糖高通常由不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病等因素引起。

    1、饮食调整

    减少精制糖和饱和脂肪摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,增加膳食纤维摄入量。每日三餐定时定量,避免暴饮暴食。

    2、运动干预

    每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳,每次持续30分钟以上。运动有助于提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用。

    3、血糖监测

    定期检测空腹和餐后血糖,记录血糖波动情况。根据监测结果调整治疗方案,避免血糖长期处于高水平状态。

    4、药物治疗

    二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,西格列汀抑制DPP-4酶活性。需在医生指导下选择合适的降糖方案。

    保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,定期进行糖化血红蛋白检测,全面评估血糖控制情况。

相关文章
更年期月经量少是怎么回事
很多人在活到一定年龄之后就会遇到更年期的困扰,更年期的过程中会出现很多的症状,而月经量少就是一个非常典型的特征。其实这也是人体衰老的一个重要表现,并不需要进行特殊的治疗,据了解更年期月经量少主要与黄体功能的衰退和卵巢功能的衰退有直接的影响。
得了孕期糖尿病怎么办
怀孕期间出现糖尿病问题,如果不是非常严重,经过积极配合治疗,就可以让血糖回到稳定状态,孕期糖尿病出现以后,就需要注意饮食方面控制,使用药物进行治疗,还需要做好全面的检查,工作均衡营养,使用正规的方法进行治疗,这样就能让问题更好的恢复。
怀孕高血糖临床表现
在妊娠期当中,女性会因为荷尔蒙分泌过多,或常常吃一些高糖分高热量的食物,则容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出现多尿、饮水过多、身材消瘦,以及疲惫无力等状况,需要及时进行调养。
妊娠糖尿病孕妇分娩时间
妊娠糖耐病属于一个较为严重的疾病,这个病症对胎儿的影响较大,需要孕妇注意。孕妇分娩的时间也要根据自身的情况来定。如果糖尿病能够得到控制的情况下,可以适当的延长孕期,如果胎儿、孕妇同时出现了并发症,为了不影响到他们的健康,需要尽早的分娩。
妊娠期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则,比如猕猴桃因为大多数水果含糖量较高,比如香蕉,进入孕妇体内会导致血糖浓度升高。同时还要适量食用纤维素含量高的食物,比如樱桃、西柚这样可以促进食物的消化,有效降低孕妇体内的血糖含量。而且通过食用维生素含量丰富的水果,有效补充胎儿和孕妇体内所需营养。