孕妇空腹血糖4.9毫摩尔/升属于正常范围。孕妇空腹血糖正常值通常为3.3-5.1毫摩尔/升,实际血糖水平受到饮食结构、检测时间、个体代谢差异、妊娠周期等多种因素的影响。
孕期高糖高脂饮食可能导致血糖波动,建议选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮,避免单次大量摄入精制碳水化合物。
空腹血糖需禁食8-10小时后检测,若空腹时间不足或超时可能影响结果准确性,建议固定晨起后检测时间。
孕妇基础代谢率随孕周增加而升高,胰岛素敏感性存在个体差异,体型偏胖或有多囊卵巢病史者需加强监测。
妊娠中晚期胎盘激素分泌增加可能引发生理性胰岛素抵抗,孕24-28周需按时完成糖耐量筛查。
建议定期监测血糖变化,保持适度运动如孕妇瑜伽,出现多饮多尿或餐后血糖超标应及时就医评估。