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【水果】早上吃什么水果减肥效果最好

朱明炜主任医师

北京医院

若出现减肥需求，可以适量吃苹果、柚子、蓝莓、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱吃奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮... 全文

1人回答 | 19次阅读 | 2025-09-03 07:56

【水果】炎症女性怎么治疗吃什么水果

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

炎症女性可以通过饮食调理缓解症状，多吃富含抗氧化物质和抗炎成分的水果，如蓝莓、菠萝和樱桃。炎症是身体对损伤或感染的自然反应，女性由于激素波动、免疫系统变化等因素，更容易出现慢性炎症... 全文

1人回答 | 11次阅读 | 2025-09-02 15:39

【水果】减肥水果茶一周瘦10斤可能吗

朱明炜主任医师

北京医院

减肥水果茶一周瘦10斤通常不可行，快速减重可能由脱水、肌肉流失、极端节食、代谢紊乱等原因引起，健康减重建议通过合理饮食、适度运动、规律作息、专业指导等方式实现。 1、脱水风险部... 全文

1人回答 | 28次阅读 | 2025-09-01 18:30

【水果】晚上吃三种水果瘦肚子真的吗

朱明炜主任医师

北京医院

晚上吃水果瘦肚子的说法缺乏科学依据，体重管理需结合整体饮食与运动。水果选择上可优先考虑低糖高纤维的柚子、苹果、蓝莓，但单靠夜间进食无法局部减脂。 1、热量平衡原理减脂核心是全天... 全文

1人回答 | 44次阅读 | 2025-09-01 18:10

【水果】热量低的水果有哪些助于减肥的

朱明炜主任医师

北京医院

若出现减肥需求，可以适量吃苹果、柚子、草莓、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱吃奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮... 全文

1人回答 | 19次阅读 | 2025-09-01 16:38

【水果】打了狂犬疫苗可以吃水果吗

朱明炜主任医师

北京医院

接种狂犬疫苗后可以适量食用水果，常见适合选择的有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等，建议避免进食辛辣刺激食物，保持饮食清淡。 1、苹果苹果富含维生素和膳食纤维，有助于促进消化，增强免疫... 全文

1人回答 | 14次阅读 | 2025-09-01 14:37

【水果】吃了水果胃就不舒服怎么回事

朱明炜主任医师

北京医院

进食水果后胃部不适可能由果酸刺激、膳食纤维过量、果糖不耐受、胃炎或胃溃疡等原因引起，可通过调整摄入方式、药物干预等方式缓解。 1. 果酸刺激柑橘类水果含较多果酸，可能刺激胃黏膜... 全文

1人回答 | 10次阅读 | 2025-09-01 13:55

【水果】发烧感冒咳嗽不能吃什么水果

朱明炜主任医师

北京医院

发烧感冒咳嗽时应避免食用荔枝、龙眼、榴莲、芒果等热性水果，以及冰镇西瓜、冷藏梨等寒凉水果。建议选择苹果、橙子、柚子、猕猴桃等富含维生素C的水果，同时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙... 全文

1人回答 | 28次阅读 | 2025-09-01 11:45

【水果】吃什么水果容易减肥减得快

朱明炜主任医师

北京医院

若出现体重超标或肥胖的情况，可以适量吃苹果、西柚、蓝莓、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃奥利司他、利拉鲁肽、二甲双胍、氯卡色林等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服... 全文

1人回答 | 46次阅读 | 2025-09-01 10:40

【水果】水果减肥法一周瘦十斤可靠吗

朱明炜主任医师

北京医院

水果减肥法一周瘦十斤不可靠。快速减重可能由水分流失、肌肉分解、营养失衡、代谢紊乱等原因引起。 1、水分流失短期内限制碳水化合物摄入会导致体内糖原耗尽，伴随大量水分排出，体重下降... 全文

1人回答 | 28次阅读 | 2025-09-01 09:25

【水果】孕酮低能吃十大水果是什么

朱明炜主任医师

北京医院

孕酮偏低时可适量食用猕猴桃、草莓、西柚、牛油果等水果，也可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物。建议及时就医，在医生指导下进行激素补充治疗并调整饮食结构。一、食... 全文

1人回答 | 34次阅读 | 2025-09-01 05:35

【水果】拔智齿后能吃什么水果

张永生副主任医师

山东省立医院

拔智齿后可通过选择柔软、易咀嚼的水果促进恢复，避免过硬或酸性水果对伤口的刺激。 1、香蕉：香蕉质地柔软，富含钾和维生素B6，有助于缓解术后疲劳。拔智齿后可直接食用或压成泥状，避免用... 全文

1人回答 | 40次阅读 | 2025-08-26 14:38

【水果】上午吃水果好,还是下午吃水果好

邵英主任医师

吉林大学第一医院

上午吃水果比下午更好，因为早晨能促进消化和吸收，而下午则可能增加胃部负担。早晨是身体代谢快、吸收能力强的时段，补充维生素和膳食纤维更高效；下午人体活动减少，吃水果可能导致胃酸分泌过... 全文

1人回答 | 22次阅读 | 2025-08-22 14:17

【水果】吃胡萝卜粥好不好

黎芸贵副主任医师

重庆医科大学附属第一医院

胡萝卜粥是一种营养丰富的食物，适合适量食用。胡萝卜粥富含胡萝卜素、膳食纤维和维生素A，有助于改善视力、增强免疫力和促进消化。 1、营养丰富胡萝卜粥含有大量胡萝卜素，可在体内... 全文

1人回答 | 38次阅读 | 2025-08-08 14:50

【水果】老人没有牙吃什么水果

廖张元主任医师

天津医科大学总医院

老人没有牙齿时，可以选择软烂、易咀嚼的水果，如香蕉、猕猴桃、木瓜等。这些水果不仅营养丰富，还能避免因咀嚼困难导致的消化不良。 1、香蕉：香蕉质地柔软，富含钾、维生素B6和膳食纤维，... 全文

1人回答 | 17次阅读 | 2025-08-06 16:30

【水果】肺炎患者吃什么水果好

巩丽主治医师

山东大学齐鲁医院

肺炎患者可通过摄入富含维生素C和抗氧化物质的水果促进康复。适合的水果包括橙子、猕猴桃、草莓、蓝莓、苹果等。 1、橙子：橙子富含维生素C，能够增强免疫力，帮助身体对抗感染。每天食用1... 全文

1人回答 | 17次阅读 | 2025-08-02 13:41

【水果】牙疼能吃什么水果

陈勇副主任医师

山东省立医院

牙疼时可选择柔软、低酸且富含维生素的水果，如香蕉、梨和西瓜，这些水果有助于缓解疼痛并促进口腔健康。 1、香蕉：香蕉质地柔软，无需用力咀嚼，适合牙疼患者食用。它富含钾和维生素B6，有... 全文

1人回答 | 42次阅读 | 2025-07-27 21:02

【水果】孕初期吃什么水果好

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

孕初期吃水果需选择营养丰富、易于消化且对胎儿发育有益的种类。适合的水果有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃和草莓。 1、苹果：苹果富含膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和增强免疫力。孕初期食... 全文

1人回答 | 31次阅读 | 2025-07-27 15:34

【水果】牙疼可以吃什么水果

陆海英主任医师

北京大学第一医院

牙疼可通过食用香蕉、西瓜、梨等水果缓解，这些水果质地柔软且富含水分，能够减少对牙齿的刺激。 1、香蕉：香蕉质地柔软，富含钾元素，能够帮助缓解牙龈肿痛。将香蕉切成小块直接食用，避免用... 全文

1人回答 | 39次阅读 | 2025-07-25 06:41

【水果】吃水果把牙酸倒了怎么办

冷启刚主任医师

山东省立医院

吃水果把牙酸倒了可通过漱口、涂抹含氟牙膏、使用脱敏牙膏、咀嚼无糖口香糖、减少酸性食物摄入等方式缓解。这种现象通常由酸性物质侵蚀牙釉质、牙齿敏感、牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿等原因引起... 全文

1人回答 | 48次阅读 | 2025-07-24 18:18

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