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牙齿吃东西就痛可通过脱敏牙膏使用、龋齿充填、根管治疗、牙周治疗等方式缓解。牙齿吃东西就痛通常由牙釉质磨损、龋齿、牙髓炎、牙周炎等原因引起。
1、脱敏牙膏使用牙釉质磨损导致牙齿敏感，表现为冷热刺激痛。选用含钾盐或锶盐的脱敏牙膏，避免进食过冷过热食物，减少酸性饮料摄入。
2、龋齿充填龋齿可能由细菌产酸、糖分摄入过多等因素引起，通常表现为进食酸甜食物疼痛。需清除腐质后采用复合树脂或玻璃离子充填，可使用氟化钠、氟化亚锡等防龋制剂。
3、根管治疗牙髓炎可能与深龋、牙齿裂纹等因素有关，常出现自发痛、夜间痛。需开髓引流后行根管预备消毒，配合使用甲硝唑、布洛芬、头孢克肟等药物控制感染。
4、牙周治疗牙周炎可能由菌斑堆积、咬合创伤等因素导致，伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行龈上洁治和龈下刮治，局部应用米诺环素、氯己定等抗菌药物。
日常注意使用软毛牙刷巴氏刷牙，定期口腔检查，出现持续疼痛或牙龈肿胀应及时就诊。
牙髓炎开髓后疼痛可通过局部冷敷、口服镇痛药、避免刺激患牙、保持口腔清洁等方式缓解。疼痛通常由炎症反应、牙髓暴露、继发感染、神经敏感等原因引起。
1、局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、口服镇痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可缓解中重度疼痛。需遵医嘱服用，胃肠溃疡者慎用。
3、避免刺激患牙治疗期间忌食过冷过热、坚硬食物，避免用患侧咀嚼。刷牙时避开开髓孔，防止食物残渣进入引发感染。
4、保持口腔清洁使用含氯己定的漱口水抑菌，每日用软毛牙刷清洁牙齿两次。开髓孔暂封材料脱落需及时复诊。
若疼痛持续超过48小时或伴随发热、面部肿胀，可能存在急性根尖周炎等并发症，需立即就医进行根管治疗。术后一周内避免吸烟饮酒。
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