健康知道
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咳嗽严重持续两天可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解刺激性干咳，每日饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料。若为过敏因素诱发，需同时远离粉尘、花粉等过敏原。
2、蒸汽吸入通过40℃左右热水蒸汽湿润气道，减轻黏膜水肿。可添加生理盐水或薄荷脑成分增强效果，每日重复进行2-3次。
3、服用止咳药物右美沙芬适用于干咳，氨溴索用于痰液黏稠，苯丙哌林针对剧烈阵咳。需注意药物存在嗜睡或胃肠道刺激等不良反应。
4、就医检查若伴随发热、脓痰或胸痛，可能与肺炎、支气管扩张等疾病有关。需进行血常规、胸片等检查明确病因。
咳嗽期间避免辛辣食物，保持室内湿度50%-60%。若72小时内无缓解或出现呼吸困难，应立即至呼吸内科就诊。
