健康知道
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上呼吸道感染发烧期间可以适量吃榴莲，但需避免过量。榴莲含有较高糖分和热量，可能加重炎症反应，建议同时补充水分并选择清淡饮食。
1、营养补充：榴莲富含维生素C和钾元素，有助于缓解疲劳和电解质失衡，适合发烧后体力恢复阶段少量食用。
2、热量控制：每100克榴莲含约150千卡热量，过量食用可能增加代谢负担，建议单次食用不超过50克。
3、炎症影响：高糖分可能暂时抑制白细胞功能，急性发热期伴随明显咽痛时应减少食用，优先选择雪梨等清凉水果。
4、个体差异：糖尿病患者或胃肠功能较弱者需谨慎，食用后出现腹胀或咽部不适应立即停止。
发热期间建议保持每天2000毫升饮水，可搭配苹果、猕猴桃等维生素含量丰富的水果，若体温超过38.5℃或持续不退需及时就医。
支气管炎可能由病毒感染、细菌感染、空气污染、过敏反应等原因引起，可通过抗感染治疗、环境改善、药物控制等方式缓解。
1、病毒感染：呼吸道合胞病毒或流感病毒等感染是常见诱因，表现为咳嗽伴咽痛，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。
2、细菌感染：肺炎链球菌或流感嗜血杆菌等病原体侵袭支气管黏膜，多伴随黄脓痰，需根据药敏结果选择阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、左氧氟沙星片等抗生素。
3、空气污染：长期暴露于粉尘或化学烟雾会损伤气道纤毛功能，建议使用空气净化设备并佩戴口罩，急性发作时可雾化吸入布地奈德混悬液缓解症状。
4、过敏反应：花粉或尘螨等过敏原诱发气道高反应性，需检测过敏原并避免接触，严重时需使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
患病期间保持室内湿度适宜，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物，症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时就医。
