老年性白内障是随着年龄增长，晶状体逐渐混浊导致视力下降的常见眼病。根据病程进展，老年性白内障可分为初发期、未熟期、成熟期和过熟期四个阶段。
1、初发期：晶状体周边部开始出现混浊，但中央视力尚未明显受损。此期患者可能仅感觉轻微视力模糊，尤其在光线不足时更为明显。此时无需特殊治疗，但应定期进行眼科检查，关注视力变化。
2、未熟期：晶状体混浊逐渐向中央扩展，视力进一步下降。患者可能感到阅读困难，夜间视力明显减退。此期可考虑使用抗氧化剂如维生素C、维生素E及叶黄素等，延缓病情进展。
3、成熟期：晶状体完全混浊，视力显著下降，甚至仅存光感。此期患者生活受到严重影响，手术治疗成为主要选择。常见手术方式包括超声乳化白内障吸除术和人工晶状体植入术。
4、过熟期：晶状体混浊进一步加重，可能出现晶状体囊膜破裂、核下沉等并发症。此期手术难度增加，需尽快进行手术治疗，避免继发性青光眼等严重并发症。
老年性白内障的护理应注重饮食与生活习惯的调整。建议多摄入富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、水果及坚果；避免长时间暴露在强光下，佩戴防紫外线眼镜；保持适度运动，如散步、太极拳等，以促进全身健康。定期眼科检查是早期发现和治疗的关键。
