健康知道
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输尿管结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制疼痛发作并及时就医治疗，结石直径超过6毫米或伴随感染时需手术干预。
1、饮食调整限制高草酸食物如菠菜巧克力，减少钠盐摄入每日不超过5克，适量补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
2、饮水管理每日饮水量维持在2000-3000毫升，保持尿液颜色清亮，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
3、症状监测突发腰腹部绞痛伴血尿需立即就医，持续发热可能提示合并感染，结石移动可能引发恶心呕吐等消化道症状。
4、医疗干预5毫米以下结石可尝试药物排石，常用枸橼酸氢钾钠、坦索罗辛及双氯芬酸钠，体外冲击波碎石适用于10-20毫米结石。
建议定期复查超声监测结石位置变化，适当进行跳跃运动促进小结石排出，出现持续腰痛或排尿困难应及时泌尿外科就诊。
肾结石12毫米属于中等大小，多数情况下需要医疗干预。肾结石的处理方式主要有药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石。
1、药物排石：适用于结石表面光滑且输尿管无狭窄的情况，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，需配合大量饮水促进结石排出。
2、体外冲击波碎石：适用于肾盂或上盏结石，通过高频声波将结石粉碎为小于4毫米的颗粒，碎石后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物缓解症状。
3、输尿管镜取石：适用于中下段输尿管结石，通过尿道置入内镜直接取出或激光碎石，术后可能留置双J管2-4周，需预防尿路感染。
4、经皮肾镜取石：适用于较大或复杂肾结石，需在腰部建立通道进行碎石取石，术后需监测出血和感染风险，住院时间通常3-5天。
建议每日饮水量保持2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。
