健康知道
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血压正常时头晕可能与内耳疾病、贫血、低血糖、焦虑症等因素有关，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、内耳疾病：前庭功能障碍或耳石症可能导致平衡失调性头晕，表现为头部转动时眩晕加重，可通过耳石复位术或前庭康复训练改善症状。
2、贫血：血红蛋白不足导致脑部供氧不足引发头晕，常伴面色苍白、乏力，需补充铁剂、维生素B12等造血原料，严重者需输血治疗。
3、低血糖：血糖低于3.9mmol/L时出现冷汗、手抖伴头晕，立即进食含糖食物可缓解，糖尿病患者需调整降糖方案预防复发。
4、焦虑症：自主神经功能紊乱引发非旋转性头晕，伴随心悸、过度换气，可通过认知行为治疗配合帕罗西汀等抗焦虑药物改善。
建议记录头晕发作的时间、诱因及伴随症状，避免突然体位改变，保证充足睡眠，必要时进行头颅CT或前庭功能检查明确诊断。
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