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孕妈妈如何应对孕期疲劳?
提问时间:2022-07-04 20:04
|
1人回答
|
52次阅读
孕妈妈
孕期
疲劳
问题描述:
孕妈妈如何应对孕期疲劳?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-07-04 20:20
首先,是孕妈妈心态一定要调整好。其次,不要太累,要争取一切时间多多休息。第三,规律用餐,吃点小零食。第四,注意锻炼身体。第五,多喝水。第六,,可以听听舒缓的音乐。
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