尿检蛋白质+/-通常提示尿液中仅存在少量蛋白质，虽然一般不会造成明显危害，但若长期持续或伴随其他异常，可能是肾脏健康的警示信号，需留意潜在的病因并及时就医检查。可能的原因包括生理性、病理性变化或其他外界干扰，治疗和防控措施应根据具体原因制定。
1、生理性原因
尿液中少量蛋白可因正常生理因素引起，比如剧烈运动、发热、情绪激动甚至体位如长时间站立。这类情况无需特殊治疗，建议改善生活方式，比如适当休息、避免过度劳累，在几天后重新检测尿液。多数情况下，结果会恢复正常，但若持续异常，仍需进一步筛查。
2、病理性原因
病理性尿蛋白多由肾脏疾病引起，包括肾小球损伤如急性肾小球肾炎、肾病综合征或糖尿病肾病等。这些疾病可能破坏肾小球基底膜，导致蛋白外渗进入尿液中。针对轻度肾病，常建议低盐饮食、控制血压和血糖；严重者可能需药物治疗，如使用ACE抑制剂或ARB类药物减轻肾小球高压。必要时可能需进行肾活检明确病因。
3、其他因素干扰
尿道炎、膀胱炎等下泌尿道感染或女性月经污染尿液样本，也可能导致尿蛋白检查假阳性。这时建议复查尿常规，并改善取样过程精确度，例如采用清洁中段尿样，且女性避开经期。感染引起的情况通常需抗感染治疗，比如规范使用抗生素。
蛋白质+-通常不会立即带来身体危害，但不能忽视其可能的潜在健康风险。建议在发现异常后尽快完成进一步检查，明确具体原因，并根据专业诊断积极管理相关疾病或调整生活习惯，提高健康水平。
