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焦虑性睡眠障碍应口服什么药

提问时间：2022-07-23 07:48 | 1人回答 | 51次阅读

睡眠障碍焦虑睡眠

问题描述：

焦虑性睡眠障碍应口服什么药

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共1条回答

苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-23 08:07

焦虑性的睡眠障碍。可以服用劳拉西泮和佐匹克隆等。要鼓励患者自我调节适当的放松心情。内心要暗示自己没什么可焦虑的。睡觉之前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓内心焦虑的情绪。

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