健康知道
| 1人回答 | 64次阅读
膝盖总是感觉凉可能由血液循环不良、保暖不足、骨关节炎、腰椎病变等原因引起。
1、血液循环不良久坐或缺乏运动导致下肢血流缓慢，可通过热敷、抬高腿部改善，无须用药。
2、保暖不足寒冷环境未做好膝部防护，建议穿戴护膝，避免直接吹风，属于生理性因素。
3、骨关节炎可能与关节退变、劳损等因素有关，通常伴随晨僵、活动受限，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因胶囊、塞来昔布等药物。
4、腰椎病变可能与椎间盘突出压迫神经有关，常伴下肢麻木，需通过影像学确诊，治疗包括甲钴胺、维生素B12等神经营养药物。
日常可适度进行膝关节屈伸锻炼，避免久坐久站，若持续发凉伴疼痛建议尽早就医排查病因。
