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正常成年男性的血压范围为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱,血压水平可能受到年龄、生活习惯、基础疾病、遗传因素等多种因素影响。
1、年龄因素随着年龄增长,血管弹性下降可能导致血压轻度升高,但仍在正常范围内无须干预。
2、生活习惯高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯可能引起血压波动,建议保持规律作息和均衡饮食。
3、基础疾病肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停等疾病可能继发血压异常,需控制原发病并定期监测血压。
4、遗传因素家族性高血压病史可能增加血压升高的概率,建议这类人群加强早期筛查和预防。
建议每日固定时间测量血压并记录,若收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱应及时就医评估。