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吃什么水果降低转氨酶

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吃什么水果降低转氨酶

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师

若出现转氨酶升高的情况,可以适量吃葡萄、苹果、猕猴桃、柠檬等水果,也可以遵医嘱吃联苯双酯、双环醇、水飞蓟素等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、葡萄

葡萄富含多酚类物质和抗氧化成分,有助于减轻肝脏氧化应激。

2、苹果

苹果含果胶和膳食纤维,能促进毒素排出,辅助调节肝功能。

3、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量高,可增强肝脏解毒能力。

4、柠檬

柠檬中的柠檬酸能促进胆汁分泌,帮助降低转氨酶。

二、药物1、联苯双酯

联苯双酯可稳定肝细胞膜,降低血清转氨酶水平。

2、双环醇

双环醇具有抗炎保肝作用,适用于慢性肝损伤。

3、水飞蓟素

水飞蓟素能修复肝细胞损伤,改善肝功能指标。

日常需避免饮酒和高脂饮食,规律作息有助于肝功能恢复,若转氨酶持续异常应及时复查。

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推荐 8个月婴儿腹泻怎么办啊

8个月婴儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、就医检查等方式处理。腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

建议家长暂停添加新辅食,减少乳糖摄入,改为低乳糖或无乳糖配方奶粉,母乳喂养可继续但母亲需避免高脂饮食。

2、补充水分

家长需每半小时喂10-15毫升口服补液盐,观察排尿情况,防止脱水。可选用葡萄糖电解质溶液维持水盐平衡。

3、使用益生菌

遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,帮助恢复肠道菌群平衡。

4、就医检查

若出现血便、持续发热或脱水症状,需及时就医进行粪便常规和轮状病毒检测,排除细菌性肠炎或病毒性腹泻。

注意奶瓶餐具消毒,腹泻期间暂停水果泥等辅食,恢复期可逐步添加米汤、胡萝卜泥等低渣食物。

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