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心力衰竭患者在家吸氧可选择鼻导管吸氧、面罩吸氧、便携式制氧机、储氧式氧气袋等方法，具体需根据病情严重程度和医生建议选择。
1、鼻导管吸氧适用于轻度缺氧患者，通过鼻腔插入导管供氧，流量通常为1-3升/分钟。需注意保持导管清洁，避免鼻腔干燥。
2、面罩吸氧适用于中重度缺氧，能提供更高浓度氧气。普通面罩氧流量5-8升/分钟，储氧面罩可提高吸入氧浓度。需定期更换面罩防止细菌滋生。
3、便携式制氧机通过分子筛技术从空气中提取氧气，可持续供氧且无须更换氧气瓶。选择时需关注出氧浓度和流量范围，建议选用医用级设备。
4、储氧式氧气袋作为应急备用供氧装置，适用于短时间外出或停电等突发情况。需定期检查氧气存量，确保袋体密封性良好。
心衰患者居家吸氧应遵医嘱调节流量，定期监测血氧饱和度，避免长时间高浓度吸氧导致氧中毒，同时注意用氧安全远离明火。
低压100属于高血压范畴，可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期监测等方式干预。长期低压偏高可能与遗传、肥胖、高盐饮食、慢性肾病等因素相关。
1、生活方式调整减少钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入，每周进行快走、游泳等有氧运动150分钟以上。
2、药物治疗可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物，需注意利尿剂可能导致电解质紊乱，血管紧张素受体拮抗剂适用于合并糖尿病患者。
3、中医调理针灸太冲、曲池等穴位有助于平肝潜阳，决明子、菊花代茶饮可辅助降压，需在专业中医师指导下进行体质辨证。
4、定期监测建议早晚固定时间测量血压并记录，动态血压监测可发现隐匿性高血压，家庭自测血压值超过135/85mmHg时应及时就医。
控制体重在BMI24以下，限制酒精摄入每日男性不超过25克，保证充足睡眠，避免情绪剧烈波动，定期进行血脂、血糖等代谢指标检测。
