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膝盖半月板后角撕裂怎么办

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膝盖半月板后角撕裂怎么办

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王亮
王亮 山东大学齐鲁医院 副主任医师

膝盖半月板后角撕裂可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、关节不稳等原因引起。

1、保守治疗

急性期需制动休息,避免负重活动,使用支具固定膝关节。可配合冰敷缓解肿胀疼痛,后期逐步进行直腿抬高、踝泵等康复训练。

2、物理治疗

超声波、电疗等物理疗法有助于促进局部血液循环,减轻炎症反应。关节活动度训练应在康复师指导下进行,避免二次损伤。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。

4、手术治疗

对于III度撕裂或保守治疗无效者,需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术。术后需严格遵循康复计划恢复关节功能。

日常应避免深蹲、爬楼梯等动作,控制体重减轻关节负荷,运动时佩戴护膝做好防护。若出现关节交锁或持续疼痛需及时复查。

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推荐 做激光近视手术需要注意什么

激光近视手术术前需注意严格筛查适应症、停戴隐形眼镜、避免眼部感染、术前用药四项核心事项。

1、适应症筛查

需通过角膜厚度、屈光度、眼压等20余项检查确认手术可行性,圆锥角膜、严重干眼症等禁忌症患者不建议手术。

2、停戴隐形眼镜

软性隐形眼镜需停戴1周以上,硬性角膜接触镜需停戴3周以上,避免角膜形态测量误差。

3、预防感染

术前3天需按医嘱使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素预防感染,避免揉眼及化眼妆。

4、术前用药

术前需使用玻璃酸钠滴眼液改善眼表环境,部分患者需口服镇静药物缓解紧张情绪。

术后需遵医嘱使用人工泪液,避免游泳、剧烈运动,定期复查角膜愈合情况,出现眼痛、视力骤降需立即就医。

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