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膝盖下方内侧疼痛可能由髌腱炎、鹅足滑囊炎、内侧半月板损伤、骨关节炎等原因引起，早期表现为活动后隐痛，进展期出现持续性钝痛，严重时伴关节活动受限。
1、髌腱炎髌腱炎可能与运动过度、跳跃动作重复进行等因素有关，通常表现为上下楼梯时疼痛加剧。建议减少跑跳运动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、塞来昔布胶囊等药物。
2、鹅足滑囊炎鹅足滑囊炎可能与久跪、肥胖等因素有关，通常表现为膝关节屈曲时内侧刺痛。需避免局部压迫，可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、局部超声波治疗。
3、内侧半月板损伤内侧半月板损伤可能与膝关节扭转、退行性变等因素有关，通常表现为关节交锁和肿胀。急性期需制动，严重者需关节镜手术修复。
4、骨关节炎骨关节炎可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为晨僵和活动后疼痛。建议控制体重，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等治疗。
日常注意膝关节保暖，避免爬山或深蹲等动作，疼痛持续超过一周或伴关节肿胀变形时应及时就诊骨科。
拇指外翻矫正器对轻中度畸形有一定辅助作用，主要适用于延缓畸形进展、缓解疼痛，但无法根治严重结构性病变。
1、缓解症状矫正器通过力学支撑分散足部压力，可减轻拇囊炎红肿疼痛，适用于早期以软组织炎症为主的阶段。
2、延缓进展夜间佩戴可维持第一跖骨正常角度，对青少年可塑性畸形或成人轻度外翻有延缓畸形加重的作用。
3、术后辅助骨科手术后配合使用矫正器能帮助维持矫正位置，防止复发，需与医生确认具体佩戴方案。
4、使用限制对跖趾关节半脱位、骨赘增生明显的重度外翻效果有限，需结合截骨手术等治疗才能根本改善。
选择矫正器需经足踝专科评估，配合足弓垫、宽楦鞋等综合干预，避免自行购买不当产品加重损伤。
